Здравствуйте) скажите, а как вы справляетесь с опухлостью лица после долгого? У меня лично очень сильно видны синяки под глазами и верхние веки нависают! С почками проверялась все хорошо, просто нужно поменьше спать, но отпуск ведь😆я не могу
Чистой воды пейте столько, сколько врачи рекомендуют - 1,5 - 2 литра в день. Я года 3 с утренними отеками мучилась. И лицо, и пальцы на руках. Тоже думала, что жидкости пить надо меньше. Начала пить воду как положено и через полторы недели отеки исчезли. Теперь только легкая припухлость век с утра, но после умывания исчезает. Лицо действительно по утрам свежее.
Гость
[3304164896]
#9
Шкатулка
Сообщение было удалено
все верно, наоборот, надо пить больше, иначе организм воду впрок запасает, от этого и отеки. А будете пить достаточно через две недели вода вся выходить из организма начнёт, поэтому отеков не будет. Но пить именно воду надо в чистом виде, не чай/кофе, а воду. Мочегонные ещё можете попить
Гость
[4116412355]
#10
маски из сырого картофеля на всё лицо минут на 30, эффекта хватает на несколько дней
Лимпопо
[2183575854]
#11
Да я всегда с опухшей рожей встаю независимо от того, сколько спала. Умылась, походила, полежала - и всё приходит в течение получаса в менее страшное состояние.
С подросткового возраста тоже эта проблема, но это по причине здоровья-сердце. Мне утром помогает контрастное умывание. Т.Е. сначала горячая вода. потом холодная,делаю эту процедуру около 3-х минут, когда все печально все 15 минут, затем массаж (хлопаю себя по лицу, по глазам бегаю пальчиками) и вроде норм, помогает)
Гость
[507163423]
#13
чем меньше пьешь - тем больше отеки. В течение дня 1,5 литра, перед сном не больше стакана.