Давлю свои угри

Милые девушки, приветствую вас:) меня зовут Анастасия. мне 29 лет. у меня есть вредная привычка от которой я пытаюсь избавиться-я давлю свое лицо. Прыщей у меня как таковых нет, у меня очень сильно забиваются поры комедонами и черными точками, вот их я и давлю безбожно, раньше я не замечала что меня это как-то напрягает, но последние полгода я поняла , что маниакально исследую свое лицо перед зеркалом чуть ли не каждый час. мне ужасно надоело ходить с вечно расковыренным лицом и в депрессии из-за этого. столько всего интересного проходит мимо, пока я часами стою и ковыряю свое лицо. за эти полгода я наверно раз 100 пыталась бросить эту пагубную привычку, а точнее каждый день как что-нибудь надавлю, обещала себе что это в последний раз. ходила к дерматологу, он назначил делать механичесике чистки, пилинги и мазь дифферин. также я стала пить диане-35, т.к. цикл немного сбился, и попутно он подавляет выработку мужского гормона, после второй пачки жирность лица ушла, а косметический эффект обещают после пачки четвертой. также я планирую сходить к психиатру или гипнологу тк это возможно у меня уже невроз. Девочки, создала эту тему чтобы не быть один на один с этой проблемой, тк сама не справляюсь, срываюсь и только давлю и плачу. поэтому буду писать сюда свои успехи и неудачи (а они я знаю еще будут, возможно завтра опять надавлю парочку угрей). но я верю , что у меня все получится. Ведь, нет ничего невозможного для человека с интеллектом)) главное сила воли и самоконтроль. у кого такая я же проблема, давайте держаться вместе-возможно кому-то из нас удастся победить этот недуг) итак, с 09.09.2017г.я не давлю угри-поехали)