Можно ли лаваш при акне?

Можно. Там вода и мука, ничего запрещенного при акне

еда и гормоны это две разные параллели

А разве мука пшеничная первого сорта не несет вред?

Автор, как про вас.
Доктор - Больной, вам нельзя есть мучное с мясом.
Больной - Доктор, а пельмени можно?

На сегодняшний день наукой не установлено связи между питанием и акне, за исключением малюсенького списка. Лаваш в него не входит)) Познакомьтесь с исследованиями и не переживайте.
/ Меня в свое время спас гель "Далацин".

можно, я ем на ПП, еще от акне хорошо салкура спрей, прям кожа классная стала

Да нет связи между едой и акне, нет!!! Бывает только когда пищевая аллергия проявляется прыщами, но просто так от еды прыщи не появляются, это скорее гормональное у вас. Вы сами подумайте весь мир есть мучное, что у каждого прыщи кто ест мучное или молочное?

При прыщах желательно не есть сладкого и всякого фастфуда. А лаваш безвреден. Чтобы избавиться от акне, можно использовать ретасол. После него кожа менее жирная и угревая сыпь исчезает.

Этот спрей вам точно помог? Советуете брать тем у кого акне и постакне?

Есть,и это доказано.Людям в период лечения акне следует отказаться от мучного, сладкого и молочки.Ведь именно у этих продуктов высокий инсулиновый индекс.Эти продукты повышают сахар в крови,в ответ повышается инсулин и инсулиноподобный фактор роста,а он в свою очередь повышает уровень дигидротестестерона.А дигидротестестерон приводит к фолликулярному гиперкератозу (он является причиной появления угрей).