Девочки. посоветуйте,кто как борется с первыми признаками старения и сухой кожей лица? не хочу начинать ставить уколы!
Я пользуюсь тканевыми масками 2 раза в неделю. Мне помогает, кожу подтягивает. Покупала 4 разных корейских. Skin Apple марка (если не ошибаюсь). Со стволовыми клетками, медом и прополисом, с огурцом, яичную. Первая прям вау! Вторая очень приятная по запаху, питает хорошо, огуречная мне хорошо после бессонной ночи помогла. Яичная тоже нормальная. Хочу и другие их маски заценить.
Автор, а как вы питаетесь и сколько пьёте воды?
Мне 30 лет, проблема такая была... Разобрали с дерматологом мой рацион и проблема решилась без кремов и уколов...
Раньше я пила много кофе, чая, но при этом всего лишь стакан воды утром... Много соленого ела (сыр, солила еду прилично и т.д.) и почти не ела овощей и фруктов.. так иногда яблочко съем или салатик овощной раз в неделю...
Кофе и чай больше вообще не пью, также добавила соки каждый день (огуречный хорошо увлажняет организм на клеточном уровне). Также ввела в рацион много сочных фруктов (страраюсь есть кадый день). Изменения уже были через неделю. Лицо посвежело, кожа подтянулась и ушли отеки, морщинки мелкие разгладились (явных больших морщин не было).
Если есть неправильно и вредно и не восполнять водный баланс каждый день, то ничего не поможет. А если и поможет, то на какое-то время. Это моё мнение...
если кожа сухая от природы обратите внимание на аптечные марки (биодерма, ля рош позе, авен, уьяж) или проф косметику (из профа недорогая альпика), на линии именно для сухой кожи. Это активная косметика, должна хорошо и надолго увлажнять.
Автор, а как вы питаетесь и сколько пьёте воды? Мне 30 лет, проблема такая была... Разобрали с дерматологом мой рацион и проблема решилась без кремов и уколов... Раньше я пила много кофе, чая, но при этом всего лишь стакан воды утром... Много соленого ела (сыр, солила еду прилично и т.д.) и почти не ела овощей и фруктов.. так иногда яблочко съем или салатик овощной раз в неделю... Кофе и чай больше вообще не пью, также добавила соки каждый день (огуречный хорошо увлажняет организм на клеточном уровне). Также ввела в рацион много сочных фруктов (страраюсь есть кадый день). Изменения уже были через неделю. Лицо посвежело, кожа подтянулась и ушли отеки, морщинки мелкие разгладились (явных больших морщин не было). Если есть неправильно и вредно и не восполнять водный баланс каждый день, то ничего не поможет. А если и поможет, то на какое-то время. Это моё мнение...
Сколько воды пьете теперь? Как часто?
Сколько воды пьете теперь? Как часто?
Два литра воды, и это не учитывая, что еще днем или вечером выпиваю 1 литр сока + ем что-то из фруктов каждый день (или смузи).
500 мл воды с лимоном. я выпиваю сразу утром после того как проснулась. Остальные полтора в течение дня. У меня на рабочем столе всегда стоит стакан с водой, и я понемного отпиваю (раньше у меня на рабочем столе стоял кофе - я чашек 5 выпивала за день). Чай тоже дегидрирует организм (особенно зеленый). Исключение - заваривать травы (например мяту, или еще что-то).
У меня в целом баланс кожи восстановился, не только лицо! Раньше очень сухая кожа на голенях была, я постоянно мазала кремом (даже летом). Со временем эта проблема ушла. И еще пяточки на ногах зажили - вдруг появились трещины на пятках, сколько я не мазала их кремами и маслами - не проходило. А поменяла привычки, всё прошло. Просто нужно дать время.
Самое главное постепенно делайте изменения, если не можете сразу, т.к. очень непривычно было мне в начале. Сейчас наоборот уже не могу пить меньше. Иногда, правда, могу пропустить сок, т.к. лень или некогда его делать.
Два литра воды, и это не учитывая, что еще днем или вечером выпиваю 1 литр сока + ем что-то из фруктов каждый день (или смузи). 500 мл воды с лимоном. я выпиваю сразу утром после того как проснулась. Остальные полтора в течение дня. У меня на рабочем столе всегда стоит стакан с водой, и я понемного отпиваю (раньше у меня на рабочем столе стоял кофе - я чашек 5 выпивала за день). Чай тоже дегидрирует организм (особенно зеленый). Исключение - заваривать травы (например мяту, или еще что-то). У меня в целом баланс кожи восстановился, не только лицо! Раньше очень сухая кожа на голенях была, я постоянно мазала кремом (даже летом). Со временем эта проблема ушла. И еще пяточки на ногах зажили - вдруг появились трещины на пятках, сколько я не мазала их кремами и маслами - не проходило. А поменяла привычки, всё прошло. Просто нужно дать время. Самое главное постепенно делайте изменения, если не можете сразу, т.к. очень непривычно было мне в начале. Сейчас наоборот уже не могу пить меньше. Иногда, правда, могу пропустить сок, т.к. лень или некогда его делать.
Спасибо!
Гиалуронку покупаю и пару капель наношу
Мне 32, делаю биоревитализацию 3 раза в год, очень помогает поддерживать кожу увлажненной, предотвращаяет появление морщин и старение. Посоветовать эффективные именно для вас процедуры сможет только хороший доктор. Если вы из Москвы, советую Марину Александровну Конькову (dr.konkova в ***). Она никогда не навязывает ничего лишнего, возможно просто подберет вам правильный домашний уход.
От сухости ничего нового не посоветую, гиалуронка на кожу, хороший крем, масло ши. Умывалка не должна быть агрессивной, тоник без спирта, уход без отдушек, это все сушит и раздражает кожу. Используйте постоянно солнцезащитный крем. Можно добавить мягкие кислоты чтобы кожа была отшелушенная и свежая, например тоник кислотный или пилинг мягкий. А вот от морщин из того что можно намазать на кожу реально работает и доказано научными исследованиями, единственное средство это третиноин, почитайте что это и как пользоваться, лучше ничего не найдёте
гиалуроновые крема вам в помощь. у меня гиалуроновый 3д филлер дневной от либри, он хорошо увлажняет и заполняет видимые морщины без инъекций.плюсом флакон вакуумный, благодаря чему крем не портится от взаимодействия с воздухом
Согласна. сбалансированное питание, фрукты, соки, овощи, здорово, здоровый подход, это изнутри правильный подход, но снаружи тоже необходима помощь, я ежедневно пользуюсь Янтарным гидрогелем "Амберлин", у меня тоже кожа сухая очень, отсюда увеличиваются морщинки, сморщивается кожа как яблочко старое, потому что сухая кожа. вот и без внешнего применения ну никак, вот и нашла гидрогель, мощный увлажнитель,хорошо помогает , на основе янтаря, увлажняет очень хорошо и тонизирует, и долго держится, весь день, натуральный состав, попробуйте http://amberkosmeo.ru/index.php?route=product/product&path=20&product_id=85
Обычный косметический крем плохо справляется с сухостью. Хорошо помогает чистое аргановое масло, но настоящее сложно найти и оно очень дорогое. Из более доступных средств мазь Радевит с витаминами А, Е и Д. Нужно мазать курсом 2-3 недели 2 раза в день. Потом переходите на косметические кремы. Не забывайте про воду, витамины, питание.
Я не считаю уколы красоты издевательством) Делают их буквально на миллиметр, следов уже через день не видно, зато длительный эффект и сияющая кожа остаются надолго. Делаю всегда в проверенной месте - центре "Ретиноиды" на Плеханова, ни разу не возникало проблем или последствий
Пока что до уколов у меня не дошло, только домашним уходом обхожусь. Очень надеюсь, что лет до 45-ти и не нужно будет колоться. Хотя не так-то и много осталось, на самом деле. Из лайфхаков могу сказать, что Видестим у меня на подхвате. Мазь с ретинолом, которая прекрасно спасает от сухости мою кожу. Вокруг губ и на щеках частенько им пользуюсь.
Мне предложили омолодить кожу лица безинъекционной мезотерапией. Результат после курса процедур очень классный: кожа стала выглядеть моложе, лицо подтянулось, мелкие морщинки разгладились и такой эффект сохраняется уже почти год. Рекомендую доктора Егорову Елену Николаевну (клиника на Большом Кондратьевском 7)
У меня ранние морщины на лбу и в районе носогубных складок. Уколы пока делать не хочу.
Нашла в интернете комплексы по "йоге лица", стараюсь выполнять ежедневно, но иногда ленюсь и делаю перерыв 2-3 дня.
Плюс, на космо прочитала обзор про золотую маску кледбел, стоит недорого, поэтому решила попробовать. Пользуюсь уже 2 месяца, результат пока очень нравится.
Если найду статью или сайт, где заказывала, обязательно поделюсь
Я вот как-то с морщинами пока не столкнулась, но от сухости есть 1 классное средство! Думаю, и с морщинками поможет В походе очень испортилась кожа лица, стала очень сухой, грубой и обветрилась! Подруга посоветовала маску с лошадиным маслом. Они недорогие, у нас в аптеке около 70р. Взяла 3. Жаль тут картинку не прикрепить. Называется СкинЭпл. Делала каждый вечер, помогла!!! Советую!
Лошадиное масло? Это что-то новое) Я с сухостью борюсь радевитом, в аптеке покупаю, отличное средство
После летнего отпуска кожа лица стала сухой, проявились мелкие морщинки. На консультации мой врач-косметолог Ольга Анатольевна Цыганова предложила мне процедуру биоревитализации. Действительно эффективная процедура, кожа получила хорошее увлажнение, стала эластичной, мелкие морщинки ушли. Замечательный лифтинг-эффект, подруги все спрашивают, как и чем я ухаживаю за кожей. Пройду еще пару сеансов, раз в месяц, для закрепления результата. Ольга Анатольевна очень добросовестный косметолог, аккуратно делает инъекции, рекомендую, практикует в клинике Селин на Большом Кондратьевском 7.
После летнего отпуска кожа лица стала сухой, проявились мелкие морщинки. На консультации мой врач-косметолог Ольга Анатольевна Цыганова предложила мне процедуру биоревитализации. Действительно эффективная процедура, кожа получила хорошее увлажнение, стала эластичной, мелкие морщинки ушли. Замечательный лифтинг-эффект, подруги все спрашивают, как и чем я ухаживаю за кожей. Пройду еще пару сеансов, раз в месяц, для закрепления результата. Ольга Анатольевна очень добросовестный косметолог, аккуратно делает инъекции, рекомендую, практикует в клинике Селин на Большом Кондратьевском 7.
Я борюсь со старением, но не самостоятельно. Хожу к косметологу, Азизе Усмановой, и могу сказать, что это гораздо эффективнее, чем эпизодические уходы в салонах. Врач мне назначения делает по уходу, иногда процедуры какие-то, исходя из приоритетных на данный момент проблем. Недавно прошла очень серьёзную процедуру на аппарате альтера, эффект как от хирургической подтяжки. Я невероятно довольна своим косметологом, и другим рекомендую.