Про шею.

Наша шея как "трубопровод" по которому к лицу поступает кровь (витамины, ферменты, питательные вещества), а отводятся по венам и лимфатическим сосудам продукты распада, лишняя жидкость. С возрастом шея начинает укорачиваться, меняется положение позвонков, голова уходит вперед, появляется «холмик» в области 7 шейного позвонка. Все это затрудняет ток крови и лимфы. Как следствие отеки на лице, второй подбородок, кожа теряет тонус, мышечный каркас не держит ткани лица в выгодном нам положении. Что делать? Следите за тем, в каком положении ваша шея, сейчас распространен такой термин, как «техношея». Когда голова постоянно наклонена вниз к телефону происходит изменение положения шейных позвонков; появляются заломы на коже шеи. Должна быть одна линия с позвоночником. Вам поможет гимнастика, йога, пилатес - находите для этого время и силы, а так же воротник Шанца - после работы надевайте его на 30-40 мин, в сумме носите не более 2 часов в день. Главное подобрать правильный размер в аптеке. Проводите курсом массаж 1-2 раза в год. Чем раньше обратите внимание на свою шею, тем моложе будете выглядеть. И помните, ни один косметолог не исправит положение головы и осанку. Косметолог может провести мезотерапию специальными препаратами вдоль позвоночного столба. Это поможет улучшить микроциркуляцию и уменьшить отеки на лице, улучшить питание тканей лица.
#Эксперты_отвечают #омоложение