ненавижу себя. хочу избавиться от этого чувства

добрый вечер! моя история по поводу акне очень длинная и тяжёлая, но вот, спустя 7 лет бесконечных попыток лечения, куча обследований и прочего дерматолог прописал мне системные ретиноиды - это буквально свет в конце туннеля, который обязательно должен помочь моей коже на всю жизнь. но проблема в том, что я ненавижу себя каждый божий день.я не научилась за эти 7 лет любить себя несмотря на свою убогую кожу. не научилась принимать себя с ней. я в целом симпатичная. мне об этом очень много кто говорит. один человек, который страдал идентичной проблемой, и с которым я достаточно близко общаюсь и не стесняюсь говорить на счёт своей кожи, сказал мне, что все люди обращают на мою внешность, на то что я красивая, а на прыщи нет. а я не верю. я свою кожу ненавижу. и себя, за то что довела ее до такого состояния. вы не думайте, что у меня на лице пару прыщиков и я панику развожу, на моем лице живого блин места нет!!!!!!! сейчас конечно уже получше, но я месяц уже ср принимаю. как мне справится с такой моральной болью? как мне полюбить себя? если хотите писать жестко -пишите! хочу вставить себе мозги на место и наконец-то нормально жить, тк понимаю, что бывают и проблемы в жизни людей похуже и надо ценить себя и все что имеешь. #внешность