Как принять, что я некрасивая и никогда такой не стану?

У меня некрасивая внешность, перечислять недостатки не буду. просто скажу, что не нравится лицо, особенно профиль. У меня есть идеал внешности, не могу смириться с тем, что такой я не стану НИКОГДА. Что все вокруг красивые, а я нет. Раньше черты лица были норм, но с возрастом изменились не в лучшую сторону, я перестала быть симпатичной, тяжело жить с осознанием что нос обратно не уменьшится, лицо меньше не станет. Не пойму, как милая внешность могла трансформироваться в ЭТО. мне страшно на себя смотреть. Как принять, что я некрасивая? #комплексы