Как восстановить волосы?

Испортила волосы, осветлила их зачем-то, они в некоторых местах отвалились, так не очень видно,особо не торчит ничего. Стали легко ломаться. Парикмахер все исправила, подстригла 5 см волос. Были до лопаток, стали чуть ниже плеч. Из-за длины очень переживаю. Сделала мне маски. Я накупила кучу масок, масел и думаю, сейчас начну восстанавливать, будут расти новые волосы и все будет хорошо как раньше. Феном не сушу, расчесываю очень аккуратно, лишний раз не прикосаюсь к ним. Прошло 2 месяца, сделала ботокс у своего постоянного хорошего мастера, волосы намного стали лучше, сейчас, отрасли, корни мои черненькие видны, сейчас спустя 4 месяца ботокс смылся, они конечно не такие плохие как изначально, но и не такие хорошие как после этой процедуры. Самое обидное они растут какими-то жидкими сосульками, я не знаю что делать. Стрич концы пока рано, планировала летом, чтоб длину не портить. Я бы с радостью обрезала каре, но я с ним такая некрасивая, у меня черты лица красивые только с волосами, чуть ниже плеч, да и шея длиннее. А с каре лицо широкое и шея короткая становится. Посоветуйте хороший уход пожалуйста. На повторный ботокс только через месяц,сейчас рано, она сказала. Хочу до лопаток отрастить быстро, а потом подстрич, чтобы было нормально