Как вы ухаживаете за тонкими волосами?

Попей Витамир хелатные минералы по 1 табл раз в день, состав шикарный, для кожи и для волос супер, у меня гораздо лучше волосы стали

Краски безаммиачные, обязательно бальзам для плотности волос, сейчас от Аравии Бальзам-активатор для восстановления плотности волос, классно работает и его целый литр, так что не экономлю, еще обязательно раз неделю шампунь для придания объема, тоже их

Больший акцент делаю на витаминах для волос, в магазине фитомаркет изобилие всего, кстати, там и уходку спокойно можно подобрать

Биотин, цинк и Д 3 пью. Крашусь только красками на основе хны, красивый оттенок каштановый и уход, бальзам крем и маска Нафтадерм. Хорошо питает длину, волосы гладкие и ухоженные.

Шампунь по типу волос подобрать, после каждого мыть я использую крем-маску Берестин. Питает волосы, укрепляет их.