Восстановление волос после химиотерапии

а еще такой вопрос, с какого срока после операции можно начинать заниматься йогой? Я раньше не занималась, теперь без этого не обойтись... к пенсии надо прийти молодой и красивой

Я делала горчичные и мне показалось, что стали чуть быстрее расти)

Оля, я была у спеца по волосам (трихолога) и кучу всего на эту тему прочла. Сделала для себя вывод: не столько важно, ЧТО ИМЕННО мы втираем в кожу головы и волосы, более важны регулярность процедур и массаж кожи головы. Почитайте на тему массажа в Инете - очень убедительно, просто надо не лениться и, конечно, делать его более-менее правильно (не переусердствовать). По поводу масок: я пробовала много разных вариантов - и с горчицей, и с луком, и с какао, и с желатином, и т.п. Очень понравилась маска, которой делилась Лонушка на предыдущих страницах (с касторовым маслом, раствором алоэ и др.). К горчице отношусь осторожно, так как от нее может появиться перхоть и сухость волос.

У меня после химии волосы выпали не все, а процентов 40. Я постриглась чуть покороче (сейчас не до лопаток, как было раньше, а едва до плеч достают), крашусь исключительно хной индийской, время от времени делаю Лонушкину маску. Не могу сказать, что замечаю бурный рост, но волосы однозначно восстанавливаются, новенькие подрастают, в целом голова выглядит ухоженно, волосы с естественным блеском, я довольна. При этом суперсредств по супердорогим ценам я не покупаю принципиально (разочаровалась), моя голова обходится мне очень дешево: шампунь Сиберика за 130 руб., стрижка у парикмахера 250 руб. (подровнять), хна 300 рублей на 2 покраски, ингредиенты для маски тоже копейки. Вот только массаж ленюсь делать. Хотя... вот сейчас сижу одна в кабинете - возьму и сделаю!

Йога - прекрасный вариант! Сама занимаюсь с удовольствием (жаль, не всегда выкраивается время). Думаю, что через три месяца после операции вполне можно начать, но только в группе для начинающих и тщательно контролировать нагрузку на руку со стороны операции. Я когда пришла в зал, сразу инструктора предупредила, что у меня "травма правой руки". И некоторые асаны я просто не делала или заменяла другими упражнениями. Хороший инструктор, если он в курсе вашей проблемы, относится к этому с пониманием, предлагает более простые варианты асан на замену. Но со временем (2 - 3 месяца) я втянулась и ограничений стало гораздо меньше, то е сть делаю почти все, что и остальные, отстаю только по растяжке и выносливости. Удачи!!!

Была вчера в онкоотделении, маску лица и рук делала ( уже писала ). Так моя специалист сказала , что красить волосы только после 6 мес. после последней ХТ. А у нас солнце и я седая , так хочется покраситься (( Она мне сказала, что если уж очень надо покраситься ( ко мне гости приезжают с Украины), так могу как исключение за 1-2 недели до срока 6 мес. Но краски только без аммиака и натуральные . Девочки , кто красил уже волосы ,когда и чем , отпишитесь, пожалуйста,

Я тоже первый раз вышла без шапочки неделю назад и тоже в другом городе. В супермаркет с мужем и дядей поехали. Сверху своих коротышек-волос гелем с мокрым эффектом обработала ( у сына гель взяла ), накрасилась и приоделась.Настроила себя по-боевому и не обращать внимание на взгляды со стороны . Ничего подобного не случилось !!! Женщины меня игнорировали , а мужчины даже подмиговали )) Жизнь удалась ! Теперь хожу без шапочки уже и в своём городе . Мне бы вот только покрасить волосы , уже и био натуральную краску купила . Либо подожду 2 недели либо сорвусь и покрашусь )) Девчёнки, весна на улице! Снимаем шапочки и парики и становимся стильными и красивыми !!!!!!!!

Уже три раза за 9 месяцев красилась совершенно обычной краской из магазина.никакого плохого эффекта не ощутила. до моей болячки были свои шикарные волосы, никогда не красила. а теперь вот что-то захотелось покрасить.на короткой стрижке хочется наверно цвет поярче

Анна, а сколько прошло после ХТ , когда вы в первый раз покрасились ?

Последняя ХТ была в августе 2011, но потом в октябре была лучевая на голову (то есть что отросло, то выпало). потом с января 2012 с нуля растила до августа. потом сняла парик была очень короткая стрижка и покрасилась в первый раз.Получается, что год прошёл с последней ХТ. ну вот с того августа три раза уже получается как красилась.

У меня последняя химия была 7 августа, а покрасила первый раз волосы перед новым годом, Лореаль без аммиака, от хны рыжина сильная

Светлана КТ- с контрастом можно провести вместо ПЭТ, органы малого таза и кости таза - отлично видны!

Девочки, а кто-то пробовал заменить золадекс и прочие гормональные "остановители месячных" на травы (красная щётка, например) ? Не радует меня перспектива тратить почти ползарплаты в течении 5 лет на это счастье...

Я покрасила сразу-же, как только появилось что красить (отрос ежик пару сантиметров - это через несколько месяцев после химии), красила безамиачной Веллой, но я ей всегда красила и до выпадения волос. Что могу сказать, на качество выросших новых волос ранняя покраска нисколько не повлияла)) Волосы выросли отличные))...Или врач имеет виду, что химический состав краски не должен соприкасаться с кожей ранее 6 месяцев после химии? Ну лично я к таким ограничениям отношусь как к лишней перестраховке. Мое ИМХО, что ничего страшного не будет, а вот удовольствие от ощущения себя привлекательной - только плюс))))

КТ мне сделали без контраста. А что толку. Конкретики никакой не написали. Ща будете смеяться. Взяла я направление на МРТ груди и чтобы под имплантом посмотреть, прихожу в облбольницу, чтобы на очередь записаться, а мне на МРТ говорят, что у них аппарат слабый ему 10 лет не берет, что под имплантом. Там же сидела тетка, которая МРТ делает в другом платном учреждении, там вроде новый МРТ. И она сказала, что не сделают они мне МРТ под имплантом, сказали едьте в Питер. Офигеть. Специалистов вообще нет.....

И я такого мнения. Тоже покрасила сразу, как сантиметр появился. Щас у меня осветленные и нормальные волосы. На бигуди даже ужо завиваю.

Девочки, ОГРОМНОЕ спасибо вам за ответы ! У меня уже после ХТ прошло 5 мес. и 10 дней , а красить не разрешают до полных 6 мес. (( Здесь они все перестраховщики, вот и решила спросить у бывалых )) Пойду краситься , а то ведь седой и в Африке седой )) Купила цвет глилая вишня ( мой любимый ), думаю будет хорошо ( вернее - думаю буду хороша )) Ещё раз всем спасибо !

Девочки, так странно все же доктора рассуждают: баню - можно, мясо - можно, спиртное - можно, на море поехать - пожалуйста! А волосы покрасить - Боже упаси... Какая-то нелогичная перестраховка... Ну если краска для волос настолько токсична, так запретите ее продавать везде и для всех!

Как страшно жить!!!!)))))))

А вам не выдают по рецепту бесплатно? Ну травками так месячные не остановишь...

Нет, а что, должны? Я в тихом шоке...

Все Будет Хорошо, девочки, привееет! Ой, как давно не заходила! Всем огромный привет! Дома комп поломался, остается только с рабочего... что не часто возможно :)

Все будет хорошо, мы с Вами приблизительно в одно время стали принимать тамоксифен. В принципе, я осложнений не вижу особых. Единственное - аппетит действительно повысился, в своем весе держусь изо всех сил...И каждые 3 месяца надо делать узи матки на предмет роста.... хммммм... эпителия, по моему :)

Лонушка, я покрасила волосы гораздо раньше чем через 6 мес. После последней химиотерапии прошло чуть больше 3 месяцев Крашусь в блонд, но мне сделали в салоне безаммиачной краской. Я вообще не верила, что окрасит в блонд - все-таки там же выжигать надо волосы - для осветления-то.... Но цвет получился классный, с рыжиной (рыжины не ожидала, до этого красилась в холодный блонд). И качество волос совсем не пострадало, совершенно!!! Я могу узнать, какой именно краской красили, но, думаю, это не принципиально - просто без аммиака надо!

Мне гинеколог . когда я спрашивала ее о яичной скорлупе весто препаратов кальция сказала- народные средства не дают точной дозировки . а медицина в онкологии строится на точной дозировке.

Полностью согласна!

Кира, а в какой цвет Вы краситесь? Хочу купить безаммиачную краску и попробовать покраситься дома, и не тратить деньги на салон :)

Сночала оформляется инвалидность, насколько я в теме, а потом бесплатные лекарства. исправьте меня, если я не права. тему инвалидности мы обсуждали какое то время назад.

оох, там, где подпись Aleksa - это тоже я, Alleksa.

С другого компьютера и не сориентируешься сразу-то :)

Тави, а мне герцептин выписали без инвалидности... а вот золадекс отказались давать :) но, правда, сказали, что принципиально не рекомендует врач выключать яичники :)

Нее, мне баню запретили))

Должны!

А мне когда золадекс выписывали сказали - инвалидность есть - раз в месяц будете получать. Я спросила - а если б не было? И мне ответили - тогдараз в три месяца бы получали(на все три мес). Я офигела.

У меня темно-каштановые свои, и крашу исключительно, чтобы скрыть мелкую седину, поэтому беру свой цвет, но тоном немного светлее, номер 7, в названии обычно что-то типа коричневый темный блонд)...Пробовала брать тон в тон, но тогда волосы постепенно затемняются. ...А вообще, я тут девочкам уже рассказывала - я же уже нарастила волосы! Удивительно, ровно год назад у меня еще была лысая как коленка голова, а сейчас уже локоны до лопаток)))Пусть и не свои, но смотрится все естественно и очень красиво)) Просто короткая стрижка - ну совсем не мое, не воспринимаю себя с ней)

А у меня начался период комплиментов, сегодня три тетки знакомые (давно меня не видящие) сказали, что мне очень хорошо с короткой стрижкой и я молодо и стильно выгляжу. Мужу говорю, ну вот, если бы не болезнь ни за чтобы так коротко не подстриглась и в ровный блонд не покрасилась бы))). Я с трудом меняю стрижки. Волосы не очень густые и удачных вариантов стрижек не много.

Мне до оформления инвалидности не хватает дней по больничным, но

буду иметь ввиду о бесплатном получении золадекса.

Врачи сами же ничего не скажут, всё только под пытками узнаёшь.

Сегодня попробовала чай Ройбуш лимонный мирт. Очень понравился, в нем много витамина С, улучшает обменные процессы. Для меня это компромисс, зеленый не очень люблю, черный иногда изжогу вызывает, а этот очень приятно пьется. И полезен)). В чайных лавках продают.

Как только встаёшь на учёт с онкологическим заболеванием, то лекарства должны давать бесплатно. не смотря на то что нет инвалидности. мне давали. только конечно не всегда вовремя.

Спасибо, Кира. Нет, я обожаю свои короткие (а теперь еще и кудрявые) волосы :), очень боюсь что-то сделать - и кудряшки исчезнут. Говорю своим, что это-компенсация за лысую голову :).

А в блонд все-таки поостерегусь краситься самостоятельно, разузнаю еще - может, есть кто-нибудь, кто безаммиачной краской самостоятельно в блонд окрашивался?

ВреднЮлька, ничего не понимаю - получается, что даже лучше без инвалидности? Мне сказали, что с инвалидностью можно скидки большие на лекарства получать, но у нас она оформляется около 2 месяцев, постоянно ходить по врачам, - а я даже отпуск на работе не брала - после операции уже на 4 день у своего компьютера рабочего была.

Ура Ура и еще раз УРА! А с короткими стрижками мы - красивые, стильные, весенние!!!

Вот мне тоже кажется, что именно так должно быть - по крайней мере, мне дают герцептин без инвалидности

... полностью солидарна :))

Девочки, не ленитесь оформлять инвалидность. ведь это не только лекарства, которые и так должны давать нам бесплатно, но ещё куча льгот -на кварплату, проезд и т.п. и какая-никакая пенсия. раз положено, то надо это от государства получить. не так страшно там всё делать. и по врачам не так долго ходить. сама уже делала два раза

Получается что так. У меня когда химия была, мне паклитаксела по инвалидности не было, а кто без инвалидности, для тех всегда был. Хотя я когда не хотела оформлять инвалидность мне сказали - надо для бесплатных лекарств. Ну и больничный мне больше нельзя было бы брать без инвалидности.

А у нас я слышала герцептин бесплатно только для тех у кого инвалидность 2 гр. Интересно вообще, разве закон не везде одинаков?

что-то мне подсказывает, что не везде!! по поводу герцептина мне, например, сказали, что его выписывают ТОЛЬКО при метастазах - я а нигде такую инфо найти не смогла. Но у нас в онкоцентре только договариваться - иначе даже выпишут бумажку на лекарство.... а его в аптеке нет - сама видела, как женщине отказали в том лекарстве, которое 10 минут позже отдали другой в аптеке.

Угу, на работе женщины сказали, что я женщина-весна))). Снимаем парики и расцветаем как цветы)). Всем хорошего настроения и легкого лечения.

Хочу обратить ваше внимание, на то, что на аскорбиновой кислоте( витамин С) пишут очень мелкими буквами, что противопоказан при тромбозах и тромбофлебитах.Тамоксифен ухудшает состояние сосудов- а нам его 5 лет пить.Я завариваю листья малины- они разжижают кровь и активно использую лавровый лист при приготовлении еды с той же целью.Каждый решает сам. Не хочу навязывать свое мнение.

И снова возвращаюсь к теме нашего форума. Месяц назад ( я уже здесь писала) вычитала в интернете маску, которая увеличивает рост волос 4 см. за месяц. Там масло репейное, оливковое , вит А и Е ,всё это нагреть и .делать надо было её через день. Вот ровно месяц делала эту маску, соблюдая все правила . Результат - через месяц мои волосы выросли "аж" на 0,7 см (( Ну, что ж , " будем искать с перламутровыми пуговицами " )) . Вернусь опять к сложной маске ( писала ранее о ней ) два раза в неделю . Хотя она не удобна тем ,что течёт, но всё же пока на сегодняшний день она лучшая ( чисто моё мнение) - и подпух растёт и волосы гуще и блестящие ( наверно от желтка).

Я тамоксифен не принимаю. Значит мне витамин С можно. На сколько мне известно витамин С участвует во многих обменных процессах.

Сталкивалась вот с чем- раньше при частичном удалении ЩЖ выписывали очень большую дозу гормонозаменителей. теперь тактика повернула наоборот- чем медленнее обмен веществ- тем медленнее развитие рака и мтс тоже. опять таки- у всех все по разному. просто делюсь информацией.

Скажите, честно, вы часто плачете в подушку? Я - да. Но, чтобы никто не видел. И сейчас сижу и слёзы текут. Знаю, что у др.и хуже бывает, но нервы мои не к чёрту.

Кто что принимает, чтобы успокоить нервишки?

Я плакала только первый месяц, когда узнала о РМЖ. Вот уже год прошел со дня операции. Я давно уже не плачу. Какой смысл.....Отвлекаюсь работой, домашними делами, компьютером. А что изменят мои слезы. Они только усугубят стресс, вгонят в депрессию. В итоге безвыходная ситуация.