Восстановление волос после химиотерапии

А мне повезло найти хорошего психолога. Очень хорошо мозги вправляет. Нашла правда не сразу и по рекомендации знакомых. С нашим профилем ирулно найти психолога с опытом. В интернете искала - ничего стоящего, только цены

Ирулно в смысле Трудно! С телефона пишу

Доброго времени суток! Я нашла этот форум полгода назад и вот впервые решила написать... В апреле месяце этого года узнала, что у меня рак, прошла 4 курса красн. химии ( волосы выпали на 15 день, накупила всяких косынок под все наряды так проходила до холодов), в июле была операция ( удаление с восстановлением из своей ткани, так что грудь есть или макет ))), после операции ещё 4 курса химии и параллельно лучевая терапия... Волос начали слегка пробиваться... Назначили гормональное лечение (Тамоксифен) на пять лет... Прочла описание и пришла в ужас!!! Всё это время держалась на позитиве, а теперь он стал угасать... Такое чувство, что живу не своей жизнью...

Lika, тамоксифен нам с вами могут заменить ингибиторы ароматаза. Их три: фемара, аромазин и аримидекс (сами посмотрите в инете их цены). Побочные действия у них ровно те же, что и у тамоксифена, КРОМЕ того, что они НЕ оказывают пагубного влияния на эндометрий. Моя хирург в присутствии другого хирурга (которая подтвердила) сказала мне, что эндометрий утолщается у 1 процента принимающих тамоксифен. Совсем не факт, что вы попадете в этот 1 процент, а польза от тамоксифена значительно превышает его вред. Поэтому врачи сначала прописывают тамоксифен, а потом, если оказывается, что человек попадает в этот один процент, ему прописывают один из ингибиторов. Вы можете и сами сказать врачу, что готовы покупать эти дорогие ингибиторы сами. Он возражать не станет.

Почему не своей жизнью? Это ваша жизнь и радуйтесь ей. У вас и операция, и химии позади. Вы начинаете сейчас восстанавливаться. Радуйтесь этому. Не мешайте себе. Я принимаю тамоксифен четвертый месяц, не чувствую пока никаких побочек. Я думаю, что всё у нас в голове. Как себя настроите, так и будет.

Но только надо понимать, что ингибиторы можено исключительно в менопаузе! При работающих яичниках ни в коем случае!

Лика) вы прошли все лечение!!!, и Вас привел в ужас тамоксифен...Мне даже представить сложно....Я пью тамоксифен уже 8 месяцев и ВООБЩЕ ничего не ощущаю. ВООБЩЕ НИЧЕГО! Узи делаю регулярно, пока и внизу все ок (ТТТ)...Так что страхи насчет тамоксифена преувеличены, и как выше написала Михална, польза от него значительно превышает неприятности!

Во первых-2 стадия это не тот случай, чтобы так паниковать. У меня тоже сначала была 2 стадия, а после операции оказалась 1 стадия-узкл был 2,5 см, а онко было 0,7мм. Так что, соберитесь и вперед, к выздоровлению. Не так страшен черт, как его молюют))

Гостюшка, вы наша, ждем , что вы выберите себе ник.))) Кто-то был у нас из москвы...А так разные города- Питер, Ростов , Европа,Екатеринбург.

Соглашусь с вами, что стресс способствовал вашей болезни. У нас у большинства были сильные стрессы перед РМЖ. Вот переоценили мы многое и стараемся изменить нашу жизнь и выскочить из болезни с наименьшими потерями))

ТНФэчка)) Даже не знаешь как ваш ник сделать уменьшительно ласкательным)))

Рен, прочла описание женщины, больной РМЖ. Интересно)). Большая часть подошла. Волосы правда у меня обычные, мягкие. О карьере задумалась только к 50 годам))

Девчонки, три дня с вами не переписывалась, даже соскучала))).

Прочла тут у вас про любовь ко всему вокруг. И вспомнила женщину, с которой сегодня ехала в автобусе междугороднем. Она учитель англ.языка, моя ровесница. Бог не дал детей. Если бы вы слышали с какой любовью она мне рассказывала о своих учениках. Просто восторг. Так ей теперь ее бывший ученик, которому под 30 лет, пишет в скайпе, что хочет подарить ей путевку на Сейшелы. А она отказывается, не удобно ей.Вот какие бывают учителя и ученики. Я прямо подзарядилась от нее позитивом за 4 часа, которые мы протарахтели, пока ехали.

---------------------

Михална,я принимаю ингинбиторы.Вот Лапа и Железная Леди были свидетелями,как я отбивалась от тамоксифена.Вот уже 5 месяцев пью ингибиторы.Суставы болят не по-детски.Мало того,утром не могу сжать руку в кулаки,не гнуться пальцы и всё...болят и не гнутся...это началось где-то недели 3 назад.До этого жутко немели по ночам руки,просыпалась от этого.Теперь начали болеть.Это побочка ингибиторов ароматаз.Суставы моё больное место,а где слабо,там и рвётся.Но тамоксифен всё равно не хочу...

ингибиторы,описка

Рен для тупых еще раз, пож-та))). Так, что и мой 3ды негативный может превратиться в горомонозависимый?

---------------------

Свет,ну это же так,общий портрет...

У меня после ХТ боль в суставах прошла через 3 месяца.

Да, я поняла, что общий. Просто констатировала, что большая часть описания ко мне подошла)))

Как достали эти все залетные с рекламами(((

--------------------------

Может,Светлана,но лучше не надо.Потому как если его вырвали с корнем,то его нет в принципе,ни триплекс негативного,ни позитивного,НИКАКОГО.Но по статистике при рецидивах и метастазах опухоль,зараза,меняет гормональный статус.

----------------

Да я уже поняла,РМЖ косит определённый женский тип.Нет,ну конечно,с различными вариациями,но это уже статистические изыски.

Рен, это как в пословице- Все течет, все изменяется)))

Я вот все думаю про сына ТНФ. Наверное разбогатеть в таком юном возрасте было слишком большим испытанием для парня, потому что ни душа, ни психика еще не созрели.

ТНФ, пусть теперь сын расставит приоритеты, что важней для него -его мантры или мама. Может эта будет определенно психологической встряской для него. Мозг на место встанет.

Дай бог, чтобы для ТНФ эта встряска быстрее закончилась и с хорошим результатом.

И правильно, ТНФ, что вы наконец то встряхнулись. А то, муж, переживая за вас, тоже может с сердцем слечь. Берегите и себя и своих близких. Не входите больше в состояние обреченности.

Да, Светик, деньги это бОльшее испытание, чем их отсутствие. Много знаю примеров, но только это уже взрослые мужики были, которые успели в бедности пожить, а потом не справились с деньгами. Крышу просто сносило от вседозволенности.

Рена, я знаю по себе, что такое болят суставы. Сочувствую. После химии болели. Ходила как на ходулях, ноги плохо сгибались в коленках. Тогда вообще всё болело. Потом постепенно стало проходить. Ну, очень постепенно. Сердце только недавно перестало частить. И суставы, еще не прошли, но проходят. И я хочу сказать, что на фоне приема тамоксифена. Всё индивидуально, согласна. Я с самого начала себя не настраивала против него. Может быть, еще работает принцип: меньше знаешь, крепче спишь. Хочется только быть уверенной, что принимаешь действительно тамоксифен, а не туфту какую-нибудь, и что он хорошо очищен.

Знакомая девочка несколько лет тому назад заканчивала медицинский колледж в Америке по специальности фармакология. Их учили, что лучше всего очищают лекарства во Франции, т.е. у них лучшие лекарства, а потом идет Америка. Девочки за бугром, попробуйте французские лекарства, может быть, на них будете чувствовать себя лучше.

PS Моя то гинеколог озабочена тем, что тамоксифен (как и ингибиторы) вымывает кальций. Я по своему возрасту принимаю уже 4 года бонвиву 1 табл в месяц плюс 1 табл в день вечером кальцемин. Так она на фоне тамоксифена прописала еще и утром принимать кальцемин.

Я своего врача уже замучила вопросами, он меня успокаивает, говорит что Тамоксифен проверен годами и лучше принимать его. С мая месяца пропали месячные, а после того как стала принимать Тамоксифен появились приливы, периодически в жар бросает, становлюсь вся мокрая... Боюсь поправится ещё больше... Как у вас обстоит с весом?

Ещё хотела про волосы написать, волосы у меня темные были, а сейчас те что отросли серого- мышиного цвета и седых очень много стало... Думаю их когда побольше отрастут покрасить, вот только в какой краской?

У меня с весом все нормально. Тамоксифен принимаю месяца 4 - 5. Как уже писала, приливы имеют место быть, но это терпимо и, надеюсь, временно. Вес сразу взяла под контроль - на всякий случай, хотя особо к полноте не склонна. Перешла на вегетарианство и уже из-за этого потеряла два - три кг, потом организм адаптировался к новой схеме питания и 1 кг вернул себе назад. Стараюсь быть активной - йога (2 раза в неделю), пешие прогулки при любой удобной возможности. Сейчас выгляжу стройной, что для меня очень важно. (Во-первых, я высокая, и не хочется превращаться в бабищу. Во-вторых, хочется выглядеть привлекательно ВОПРЕКИ РМЖ). Что будет дальше - посмотрим.

У многих волосы именно так и отрастают после химии: серые и много седины, которой раньше не было. Тут кто-то очень правильно заметил, что не надо спешить "новые" волосы красить - они еще очень слабенькие. Ну, или выбирать что-то более щадящее. Мне, например, пришлось уйти из блондинок - для моих волосиков блонд после химии оказался невыносимым испытанием. Сейчас временно, чтобы волосы окрепли, крашусь хной. Мне нравится хна Лаш - у нее несколько оттенков, я выбрала каштановый. Седина полностью не закрашивается, но хорошо тонируется, меня на данном этапе устраивает.

Я не поправляюсь (опять три раза тьфу). Но, конечно, не переедаю и занимаюсь спортом, стараюсь держать себя в форме, поскольку знаю, что если распущусь, то поправлюсь (но это было всегда, и независимо от тамоксифена)....Месячные у меня прекращались во время химии и после ее окончания их не было полгода, потом начались, но идут очень нерегулярно, вот сейчас опять задержка. Недавно делала узи, узистка сказала, что очень мало фолликулов , и возможно, прекратятся...Приливов нет...

В детстве у меня был 1 взрослый по художественной гимнастике. Это я к тому, какая конституция. Стройная была как удочка. Такой бОльшую часть жизни была. В 50 климакс. Вес начала набирать в 55. Раньше что бы и сколько ни ела, не в коня корм. А после 55 и не ела, а набирала. В 60 с неимоверным трудом в тренажерном зале и на диете сбросила 10 кг. Вся превратилась в одну мышцу. Сама себе нравилась. И тут операция по поводу РМЖ, химия. За это время вес не изменился, а вот после химии набрала 2 кг. Думаю, за счет того, что заставляла себя есть. За 3 мес на тамоксифене не набрала, а если бы не распускалась периодически, то и сбросила бы.

Диету мне предложил тренер. Она простая. Утром до 12 можно есть всё, упор делать на белки. С 12 до 3-х едим белки, каши, овощи, фрукты. С 3 до 6 белки не едим. Последний раз едим в 6 вечера: можно каши с овощами, можно макароны из муки твердых сортов с овощами. Макароны будут дольше перевариваться по сравнению с кашей. В течение дня едим примерно через 2 часа, количество √столько, сколько поместится в двух ладошках. Отвыкала есть после 6 примерно 2 недели. Если так питаться, то голода вечером нет, есть привычка что-нибудь бросить в рот.

Девочки, очень советую вам: наберите в поисковике Лекцию Кравченко Оздоровление организма по системе Чичагова. Кравченко √практикующий врач, Чичагов тоже был врачом. Там две части. В первой части она рассказывает как устроен организм, как работают органы, в какое время суток они активны. Во второй части много советов по лечению, питанию. Немного есть о раке. Мне эту лекцию и посоветовали умные люди, когда я узнала про свой РМЖ.

Лика, когда моя гинеколог узнала, что я буду принимать тамоксифен, она заранее сказала, что если будут приливы, то снимать их можно клималанином. Его нам, при РМЖ, можно. Спросите своего врача. Так же невозможно мучиться.

Спасибо за совет, обязательно спрошу...

У меня были жуткие приливы ещё до начала приёма ингибиторов,где-то со 2-й химии,больше менструаций не было.Видно это было последнее "Прости-прощай" яичников,поётому есть возможность пить ингибиторы.во время ХТ.

Михална,суставы болели после химии ужасно,потом,вроде,постепенно прошли.Теперь вот начали неметь руки и опять болеть суставы.но это побочка именно ингибиторов ароматазы.Кальций пью ежедневно вместе с витамином Д.Пока остепороза,вроде,нет...Насчёт веса..нет,вроде не поправляюсь,но и скинуть пару-тройку кило пока никак.Вот скинула чуть-чуть,,сходила на День Рождение,на утро -здравствуй килограмм... и не уходит...

Я не ела мясо, можно сказать была вегетарианкой, но после химии результаты крови стали совсем плохими, ставили лейкопинию, муж и мама взялись за мое питание... Вес я не набираю, все что можно набрала до диагноза, когда гормоны дали сбой... А теперь вот паникую, как бы ещё больше не набрать... Хотя по большому счету, главное выздороветь, а с весом потом поборимся...)))

Я тоже с сентября по май включительно пью кальцемин адванс (с вит Д), а в остальные месяцы, когда солнца достаточно, кальцемин просто. До сих пор содержание кальция в костях держалось на нижнем пределе нормы. Не знаю что будет теперь.

Рена, у меня с суставами тоже самое - один в один, хотя я не принимаю никаких ингибиторов, и раньше у меня такого не было. А через 2 мес. после химии началось.Я это связываю с химией и климаксом. Врачи ничего конкретного не говорят - "бывает, пройдет". Уже 2 мес. днем ничего, расхаживаюсь. А ночью с трудом поворачиваюсь с бока на бок, и пальцы рук согнуть только с болью получается.

Нина,как же я Вас понимаю.На сегодняшний день это донимает меня больше всего.Верчусь всю ночь с боку на бок,пытаясь хоть немного снять онемение рук.А теперь ещэё эти утренняя тугоподвижность кистей рук.Пальцы просто невозможно согнуть в кулак.А ещё стало очень тяжело писать,руки болят и ручка выпадает.Типичный артроз.Я в панике,но пока в тихой...

Вот даже сейчас печатаю,а пальцев не чувствую.У меня латинские буквы и стала делать много ошибок,промахиваюсь мимо нужной клавиши.

----------------------

ну я мелкая и по конституции склонна к остеопорозу,поэтому пью кальций всё время,особенно после того,как перед 6 химией раскололся надвое зуб. Мне тут стоматолог сделал ночной чехольчик для нижней челюсти,чтоб ночью не стискивала зубы и они не крошились.Но так жмёт и не удобно спать...

-----------------------------------

хотелось бы параллельно...

Читаю ваши рассуждения про тамоксифен. Наверно мне его тоже выпишут раз гормонозависимая опухоль. Ну поживем - увидим.

А на сегодня у меня закончились перевязки и мне разрешили шов мочить. Ооо! Какой кайф целиком под душем помыться! А то все частями мылась)))

У меня по утрам тугоподвижность всех суставов! - от голеностопа до шеи, правое плечо вообще никакой нагрузки не выдерживает:)) На деревянных ножках встаю и начинаю крутить шею, плечи, стопы..Знакомый травматолог, говорит - бывает, через пару лет пройдет. Гинеколог отправляет к травматологам в онкоцентр, вроде они там больше понимают. Ходила к модному врачу - остеопату. Тот особых проблем не обнаружил, сказал "вялое тело":)) Я говорю - я ж плаванием, йогой занимаюсь. Он мне - попробуйте побегать:)) Короче, фиг его знает, что с этим делать..

Это точно!!!! Это - огромное счастье!! Я себя помню, когда разрешили целиком мыться..:))

Сын эсэмэснул.

Собрала мозаику. На коробке было написано от 3 до 5 лет, а я за месяц управилась...

Я такая после химии долго была.)))

Я тоже:)) Сейчас чуть-чуть просветы появляются..:)) А так тут был рассказ про "трезвые булочки". Это про меня:))

Жила-была одна тетенька в возрасте. Ей сделали полное удаление одной груди и еще что-то с боку "обтесали". Вышла она после этого замуж и плакала, себя так жалела, а муж утешал:- ладно бы что-то было, а то фигушки и стоит о них плакать?

Это мне ее дочь рассказывала...

Абстрагируюсь ото всего... и поверю в скрытые ресурсы человека.

Завтра биопсия. Обезболивания не будет. У меня аллергия.

У меня год прошел с последней химии, суставы еще болят, но уже не так сильно, так что врачи правду говорят- еще годик и все восстановится)

У меня тоже была биопсия и тоже без обезболивания. Было две горошины по 1 см. На всё ушло 3 минуты. Совершенно не смертельно.