Кудрявые волосы: ваш рецепт и опыт

Всем привет. Рассказываю про свои волосы:
структура моих волос: 2a и 2b
проблема: часто ломаются и секутся волосы (особенно в районе челки, где я часто укладывала утюжками и феном).
Мои рекомендации по восстановлению:
1) поменять расчески с массажных с шариками на конце, на деревянную с прямыми толстыми гребнями;
2) использовать шампуни для кудрявых волос, бальзам, пару раз в неделю увлажняющую маску;
3) кондиционер для непослушных волос + термозащита отдельно!
4) на ночь голову не моем, либо сразу ее укладываем термозащитой и феном;
5) мокрые волосы не расчесываем, влажные волосы необходимо аккуратно прочесывать мягкой расческой со щетиной.
6) и самое главное правило: раз в 3-4 месяца подстригать секущиеся кончики (так как волосы волнистые, сколько не пользуйся маслами, они все равно будут сечься и это со временем распространяется по всей длине; поэтому чтобы отрастить волосы, их нужно стричь) #волосы