да сожгли
внутрь вит С пропейте срочно но его нельзя натощак
после салатика с куском мяса
еще апельсины болгарский перец свежая белокочанная капуста и груши в помощь
на голову нужно что-то охлаждающее увлажняющее и с вит С чтобы быстрее корка образовалась например сок капусты или растение алое
бипантен или пантенол лучше всего немецкий
если температура поднялась не сбивайте ее антибиотиками иначе потом еще и кишечник лечить просто пейте воду с лимоном 2 литра в сутки или больше теплая вода с лимоном и эти же можно кожу головы аккуратно поливать (не горячим! охлажденным!) но не на волосы!
БЕЗ ватных дисков!
Я понимаю, что сама от части виновата, опасно делать осветление в домашних условиях, но уже два года периодически приходится это делать, так как не всегда есть время сходить в салон.