Сидячая работа!!!
Привет всем! У меня вопрос к форумчанам! У кого сидячая работа? как вы боретесь с этим, в плане что бы одно место квадратным не стало, уже болит пятая точка! Иногда хожу по кабинету, иногда даже танцую! Но может кто знает какие нибудь упр-я сидя во время работы выполнять, что бы зад не затекал!!!
Ленчик
15 ответов
Последний —
Перейти
ЭгоисткА
у вас только одна проблема - затекший зад??
а с лишними килограммами из-за малоподвижного образа жизни как вы справляетесь?
а с лишними килограммами из-за малоподвижного образа жизни как вы справляетесь?
ЭгоисткА
у меня ничего не затекает... может у вас кресло твердое?
Ничего себе) сидячая работа - это малоподвижный образ жизни? не факт) ну если только не посещать тренажерку, и не ходить пешком)
valia
у меня сидясая - УЖАС. весь день за компом...буээээээээээ
Эгоистка, а у вас много лишних кило?)
17
У меня не затекает, но спина иногда оооочень болит. Говорят - кресло плохое.
Гость
у меня сидячая и ещё и на машине до работы добираюсь, т.е. практически вообще не хожу((( Стараюсь не пользоваться лифтами, а ходить пешком. Ну и в обед прогуливаюсь рядом с офисом. Почаще стою, хожу в другие кабинеты. Так же можно сидя напрягать мышцы ягодиц.
Мышь скуластая
Можно позвонить по телефону, но я бегаю в соседний кабинет. Хоть какая-то развлекуха и разминка.
Мистер мазахист
Чтобы не болела попа я могу вам сделать анальный секс. Приходи ко мне деточка
Гость
Я пешком хожу на работу, 40 минут туда, 40 обратно.
Гость
Купите воздушную подушку с массажными пупырками, она для этого и выпускается, чтобы попа не затекала и спина не болела. Продается в ортопедических салонах.
Гость
купите кресло большое, чтобы по нему растекаться
Ленчик
Очень занятные посты!
Гость
идите в туалет и делайте там зарядочку)))
Julja
а у меня от сидячей работы мышц ног сводит, прям тянет так... чем дольше сижу - тем сильнее
Форум: Красота
Всего: 72 656 тем
Новые темы за месяц: 384 темы
- Ангиофарм косметика3 ответа
- Ухоженность женщин это уже миф?200 ответов
- 18 лет и 35 огромная разница во внешности???23 ответа
- Кому нравятся русоволосые парни и мужчины?5 ответов
- Может ли милашка быть сексуальной?6 ответов
- У меня лишний вес?12 ответов
- Подстростковые прыщи6 ответов
- Мода и красота28 ответов
- Устала развиваться, хочу просто следить за внешностью12 ответов
- Не повезло с генетикой совсем64 ответа
Популярные темы за месяц: 189 тем
- Ухоженность женщин это уже миф?200 ответов
- Как вы там в 40 выглядите на 20?165 ответов
- Непривлекательные женщины104 ответа
- Не повезло с генетикой совсем64 ответа
- Как стать красивой?31 ответ
- Мода и красота28 ответов
- Красота лица сильно решающа для знакомства ?24 ответа
- 18 лет и 35 огромная разница во внешности???23 ответа
- Женственность и красота19 ответов
- Как смириться с тем, что ты некрасивая?19 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема