Сидячая работа!!!
Привет всем! У меня вопрос к форумчанам! У кого сидячая работа? как вы боретесь с этим, в плане что бы одно место квадратным не стало, уже болит пятая точка! Иногда хожу по кабинету, иногда даже танцую! Но может кто знает какие нибудь упр-я сидя во время работы выполнять, что бы зад не затекал!!!
Ленчик
15 ответов
Последний —
Перейти
ЭгоисткА
у вас только одна проблема - затекший зад??
а с лишними килограммами из-за малоподвижного образа жизни как вы справляетесь?
а с лишними килограммами из-за малоподвижного образа жизни как вы справляетесь?
ЭгоисткА
у меня ничего не затекает... может у вас кресло твердое?
Ничего себе) сидячая работа - это малоподвижный образ жизни? не факт) ну если только не посещать тренажерку, и не ходить пешком)
valia
у меня сидясая - УЖАС. весь день за компом...буээээээээээ
Эгоистка, а у вас много лишних кило?)
17
У меня не затекает, но спина иногда оооочень болит. Говорят - кресло плохое.
Гость
у меня сидячая и ещё и на машине до работы добираюсь, т.е. практически вообще не хожу((( Стараюсь не пользоваться лифтами, а ходить пешком. Ну и в обед прогуливаюсь рядом с офисом. Почаще стою, хожу в другие кабинеты. Так же можно сидя напрягать мышцы ягодиц.
Мышь скуластая
Можно позвонить по телефону, но я бегаю в соседний кабинет. Хоть какая-то развлекуха и разминка.
Мистер мазахист
Чтобы не болела попа я могу вам сделать анальный секс. Приходи ко мне деточка
Гость
Я пешком хожу на работу, 40 минут туда, 40 обратно.
Гость
Купите воздушную подушку с массажными пупырками, она для этого и выпускается, чтобы попа не затекала и спина не болела. Продается в ортопедических салонах.
Гость
купите кресло большое, чтобы по нему растекаться
Ленчик
Очень занятные посты!
Гость
идите в туалет и делайте там зарядочку)))
Julja
а у меня от сидячей работы мышц ног сводит, прям тянет так... чем дольше сижу - тем сильнее
Форум: Красота
Всего: 71 439 тем
Новые темы за неделю: 97 тем
- Почему мужчины после 30 перестают за собой следить?37 ответов
- Как выглядеть моложе?18 ответов
- Девушки и парфюм7 ответов
- Интересно, почему на вкус и цвет товарища нет?6 ответов
- Проблема "серых мышей"52 ответа
- Начальница принижает внешку23 ответа
- Как вам внешность, что скажете?64 ответа
- Комментарии мастеров в салоне. Вы считаете это некорректным?18 ответов
- Вы всегда выглядите ухоженно и красиво одеты, выходя из дома?42 ответа
- Что посоветуете из проверенного12 ответов
Популярные темы за неделю: 49 тем
- Как вам внешность, что скажете?64 ответа
- Проблема "серых мышей"52 ответа
- Почему мужчины после 30 перестают за собой следить?37 ответов
- Начальница принижает внешку23 ответа
- Как выглядеть моложе?18 ответов
- Комментарии мастеров в салоне. Вы считаете это некорректным?18 ответов
- Девушки и парфюм7 ответов
- Интересно, почему на вкус и цвет товарища нет?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема