Ломкие волосы. Что делать?

А еще мне посоветовали пить льняное масло (по столовой ложке в день). Пробовал кто-то? Говорят для волос отлично, полезное очень

Автор,подстригитесь горячими ножницами,3-4 раза.Это надо делать раз в 3 месяца.Волосы потом почти не ломаются и не секутся,потому что волосок на конце как бы склееный,а не открытый.Супер!

Я просто в шоке.у меня всегда были шикарные волосы,волнистые средне-русого цвета,лет 5 делала мелирование,все было ок,потом с дуру осветлилась полностью.........(раз5 подрд с интервалом 1.5 месяца)и началось(((((((((((((((((((они столи просто ломаться,какой-то ужас,вся ванна в маленьких обломках,пол башки вылезло,еще я противозачаточные бросила после почти 2 лет без перерыва,плачу каждый раз,при мытье и при расчёсывании.уже 3 месяца пью пантовигар,делаю масляные маски куча средств для укрепления волос и молтобене и диксис-ничего не помогает,питаютсь правильно...пью омега3,не крашусь не сушу феном вообше,растут они конечно быстро(по корням судя)и здоровыми(1,5см в месяц)но из-за обломаных длинна не меняется(((9что мне делать?выход видимо1-н ждать и отрезать обломки эти,соженные уже не востановить,теперь всем советую не осветлять волосы,не терять свое богатство........здоровые свои лучьше всего.У меня только вопрос-это от краски все у меня,или бывает такое при какой-то внутренней болезни?Прям как сглазили((((((((((

Я просто в шоке.у меня всегда были шикарные волосы,волнистые средне-русого цвета,лет 5 делала мелирование,все было ок,потом с дуру осветлилась полностью.........(раз5 подрд с интервалом 1.5 месяца)и началось(((((((((((((((((((они столи просто ломаться,какой-то ужас,вся ванна в маленьких обломках,пол башки вылезло,еще я противозачаточные бросила после почти 2 лет без перерыва,плачу каждый раз,при мытье и при расчёсывании.уже 3 месяца пью пантовигар,делаю масляные маски куча средств для укрепления волос и молтобене и диксис-ничего не помогает,питаютсь правильно...пью омега3,не крашусь не сушу феном вообше,растут они конечно быстро(по корням судя)и здоровыми(1,5см в месяц)но из-за обломаных длинна не меняется(((9что мне делать?выход видимо1-н ждать и отрезать обломки эти,соженные уже не востановить,теперь всем советую не осветлять волосы,не терять свое богатство........здоровые свои лучьше всего.У меня только вопрос-это от краски все у меня,или бывает такое при какой-то внутренней болезни?Прям как сглазили((((((((((

О-о-о-о. Я когда нибудь напишу целый пост об этом.
Но коротко, я свои тонкие и ломкие, волосы до плеч умудрилась отрастить до попы. Пришлось даже топать к трихологу.))
Основные правила:
1- то, что посеклось отстричь отступая от места повреждения сантиметр или два.(для справки горячие ножницы фигня - волос может повреждаться по всей длине, а не только на конце) купите себе острые парикмахерские ножницы
- курение и всякая такая дребедень в помойку
- если наряду с волосами есть ещё проблема с кожей, то тогда сразу к гинекологу, сдавать на гормоны
- витамины. Сейчас в меня полетят тапки, но к сожалению никуда от них не деться, по крайней мере у меня не получилось. Хотя питалась я всегда правильно. Витамины покупала только в аптеке, и пить их нужно через день в течении года
- масло для кончиков наносить ТОЛЬКО на чуть влажные волосы, а не на сухие. Результат будет не таким быстрым, но поверьте мне -- намного лучше!!!!
- раз в неделю лёгкий скраб скальпа, чтобы кожа дышала, а потом "безмасляный" флюид для кожи головы(для роста).
- два раза в неделю на длину на чуть влажные( я спрыскивала пульверизатором немного) волосы нанести кокосовое масло в перемешку с тем маслом что вам нравится и в косичку, а утром смыть.
- маски для всей длины включая корни делайте какие хотите( лучше с добавлением эф. масла бэй(на кожу) и какие вам подходят (но только не на всю ночь - это было требование трихолога).
- расческу купить натуральную можно капнуть пару капель масла иланг иланг
- мыть голову без сульфатным шампунем желательно
- ополаскивать подкислённой водой после каждого мытья, чтобы закрыть чешуйки волоса.
- пить два литра воды в день
Так что дерзайте.