Тренировка для красивого тела
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Катрин
аэробика
Гость
бассейн
Автор
Спасибо! Я думала походить либо на аквааэробику, либо на пилатес.
Гость
автор, нет у вас проблемы живота. 3-4 кг это немного совсем. займетесь лююбым спортом, кардио. животик подтянется очень быстро.
***
Автор
Сообщение было удалено
Автор, я тоже стройная, просто хотелось привести в тонус мышцы да и вообще для удовольствия, хожу на пилатес и аквааэробику, мне хватает вполне!
Эврика
Попробуйте пилатес. Он хорош, когда нет цели похудеть сильно, но надо подтянуть мышцы.
мохру
у меня проблема с моей фигурой я очень худая хочу что бы моя попка и мои нога били красивее и сексуальными что мне делать
Форум: Красота
Всего: 71 686 тем
Новые темы за месяц: 385 тем
- Как вам эта девушка внешне?13 ответов
- Почему девушки выглядят как богини?29 ответов
- Крем для рук14 ответов
- Вопрос о красоте.2 ответа
- Женщины в возрасте 50+21 ответ
- Вопрос красивым парням136 ответов
- Что мне даст красота ?124 ответа
- Секреты красоты10 ответов
- Нужен взгляд со стороны по внешности4 ответа
- Оцените мою внешность45 ответов
Популярные темы за месяц: 187 тем
- Вопрос красивым парням136 ответов
- Что мне даст красота ?124 ответа
- Почему так много низкорослых коренастых женщин?82 ответа
- Если мужчина некрасивый то может ли его деньги исправить его восприятие ?67 ответов
- Как вам внешность, что скажете?64 ответа
- Проблема "серых мышей"52 ответа
- Оцените мою внешность45 ответов
- Вы всегда выглядите ухоженно и красиво одеты, выходя из дома?42 ответа
- Почему мужчины после 30 перестают за собой следить?37 ответов
- Есть ли ещё на Руси высокие девушки?35 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Посоветуйте, на какие тренировки лучше ходить, чтобы привести мышцы в тонус и чтобы живот стал более плоским. хочется более точеного тела что ли...
Рост 165, вес 51-53.