подскажите, слышала чтоб витамины лучше усваивались в организме - то их нужно принимать с жирами!
тоесть если я пью Витрум, то паралельно нужно и к примеру рыбий жир пить - что лучше результат был?
и вообще, кто как пьет витамины ?
Всем известно, что многие витамины подавляют действие других витаминов, Их раздельно впринципе принимать нужно.
Пейте лучше АЛФАвит.Они раздельно принимаются.
А кальций усваевается только с кислой средой (запивайте витамины чаем с лимоном, или соком апельсиновым.
Витамины принимают сразу после еды желательно утром.В Витруме уже находятся жирорастворимые витамины(А,Е),поэтому рыбий жир принимать необязательно.
Из приемлимых в аптеках есть только супрадин, его принимают во время еды, он полностью усваивается организмом
Витамины принимают сразу после еды желательно утром.В Витруме уже находятся жирорастворимые витамины(А,Е),поэтому рыбий жир принимать необязательно.
Не поняла причем тут жирорастворимые витамины и рыбий жир?Всем известно,что витамины делятся на 2 группы:жиро и водорастворимые.К жирорастворимым относятся А,Е и витамин Д-остальные водо...Кстати Витрум весьма плохие витамины,там много всего,но толку очень мало.Лучше всего покупать Наши витамины:Аевит,Кальций Д3,Магне В6.И принимать надо порознь и курсами и рыбий жир не лишний,как источник Омега 3.
Из приемлимых в аптеках есть только супрадин, его принимают во время еды, он полностью усваивается организмом
Ни один витамин полностью не усваивается...
Ни один витамин полностью не усваивается...
если имеешь ввиду в таблетках,то ты права=)а я вот не принимаю витаминов,так как знаю что какими дорогими были б витамины в таблетках,они никогда не усвоятся лучше фруктов натуральных,которые я ем...считай в них еще и есть фруктоза и т.д.,которая намного полезнее обычного сахара...так что людин ешьте фрукты и будете здоровы!
Maximol Solutions / Максимол Солюшинз - ионизированный коллоидный раствор, содержащий витамины, аминокислоты, а также 100 минеральных веществ и микроэлементов, экстракты малины, голубики, клубники, апельсина и зеленого чая, что значительно усиливает его антиоксидантные свойства.
Maximol Solutions / Максимол Солюшинз - нормализует минеральный и белковый обмен, выводит накопленные токсины, восполняет недостаток необходимых организму веществ, восстанавливает химический баланс на клеточном уровне, способствует нормализации усвоения питательных веществ в кишечнике. Кроме того, в состав включена фульвиевая кислота, которая усиливает обменные процессы, восстанавливает электрический потенциал клеток, повышает проницаемость клеточных мембран, обладает антиоксидантными свойствами, участвует в нейтрализации и выводе токсинов из организма. Изумительный фруктовый вкус и улучшенный состав делают Maximol Solutions (Максимол Солюшинз) - одним из мировых лидеров на рынке пищевых добавок.
Maximol Solutions / Максимол Солюшинз - Состав: запатентованный комплекс Максимол Минерал Матрикс≥ , кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, молибден, селен, цинк, Витамин С, Витамин В1 (тиамин), Витамин В2 (рибофлавин), Витамин В5 (ниацин), Витамин Вб, Витамин В9 (фолат), Витамин В12, Витамин Н (биотин), Витамин В5 (пантотеновая кислота), фульвиевая кислота, аминокислоты, экстракты малины, голубики, клубники, апельсина и зеленого чая
Maximol Solutions / Максимол Солюшинз - Применение: Взрослым принимать по 15 мл (1 столовая ложка) 1 - 2 раза в день до еды.
Я пью просто - запиваю водой... Жиры имеются ввиду - масло. сметана... Они должны присутствовать в пище... Нужны они для усвоения жирорастворимых витаминов А, Е, Д и К...
Никаких ограничений по времени суток нет!
Если вы едите больше всего за день вечером-пейте витамины вечером, если утром - соответственно утром. и т.д.
Запивать нужно только простой водой (ни чаем и не соком!)
У меня от перфектила хороший эффект и без рыбьего жира. Не слышала ничего о том что принимать с жирами
Возможно, ты уже слышала о существовании важного женского витамина.
Почему он так важен, с чего вдруг витамин получил статус "женского" и зачем этот витамин добавили в контрацептивные таблетки ты можешь узнать на сайте: www.плюсфолаты.рф
Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)
Мы все покупали здесь: http://vk.cc/24nTzo
Не надо тупить господа.Вас спрашивают не о абсолютно совместном приеме.А о том можно ли принимать витамины после приема пищи как и положено, если во время приема пищи был принят как и положено рыбий жир.