Поддержите меня))мне нужен человек, который будет держать диету вместе со мной
Одна я не могу!)) Хочу сесть на актерскую диету. Мне нужно скинуть хотя бы 5 кг, в идеале-8 кг 400г. Давайте со мной! Будем здесь отчитываться о результатах
Автор, если ветка твоя не сгинет, то я тоже с тобой. но я начну 30.
Анна
[766881095]
#3
Девчонки, я с вами. Села на гречку вчера. Буду сидеть 14 дней
Гость
[1946883834]
#4
А что за диета и сколько времени это займет, мне тоже надо 8 кг. скинуть. Хотя, помочь мне сможет только, если рот зашью суровой ниткой.
ФАНТА
[3809945477]
#5
Эээ, девочки, какая диета? Вы чего? Пол мира уже на раздельном питании похудели и никикие диеты нафиг не нужны. Мой пример не удачный, но всё же... Я весной весила 51 кг., а теперь ребра буквально просвечиваются. Наоборот хотела поправиться, ела НЕРЕАЛЬНО много, но строго по правилам раздельного питания и все равно похудела. Погуглите и почитайте отзывы людей, ни одного непохудевшего ещё не нашла. Мне вас жаль, если пропустите это мимо ушей. Диетчицы:))))))))
Avtor
[2425196473]
#6
Данная актерская диета за 4 дня позволит вам сбросить 4 килограмма лишнего веса.
1 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять только вареный рис и томатный сок, но в любом количестве. Так как соль задерживает воду в организме, она запрещена. Впрочем, как и сахар.
2 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять только творог и кефир, также в любом количестве.
3 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять мясо и чай, опять-таки, в любом количестве. Мясо должно быть белым, либо курица или индейка. Свинина строго под запретом. Отдайте предпочтение зеленому чаю без сахара.
4 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять сыр и красное сухое вино, однако, вино можно и даже нужно заменить апельсиновым соком. Вода в этот день запрещена.
Avtor
[2425196473]
#7
Анна
Сообщение было удалено
не многовато 14 дней на одной гречке??
Avtor
[2425196473]
#8
ФАНТА
Сообщение было удалено
Фанта, напишите ваше примерное меню, если не трудно Действительно, может стоит попробовать, просто всегда хочется побыстрее))
Avtor
[2425196473]
#9
Марселина
Сообщение было удалено
Согласна с вами))я напишу вечером, сейчас надо бежать
кстати, вес утром-58,2, мне уже плохо от этих цифр
лера
[3748143894]
#10
я тоже хочу
но всё ем ем и ем ахахаха
может тоже на раздельное питание перейти?
Светлана
[1263428224]
#11
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!