Целлюлит на задней поверхности бедра! Помогите!
у меня есть целлюлит на задней части бедер, сейчас занимаюсь фитнесом (как полгода), и дома тоже с гантелями подсушиваю ноги, медленно, но изменения маленькие есть, вообще бедра крупноватые у меня от природы, после 3х родов ,вес набирала до 20 кг, потом сбрасывала до родового веса обратно, и ноги ослабленные стали , в каком плане:мышцы потеряли тонус, и вообще их не видно стало, один жирок на бедрах ,после беремености -то больше в объеме ,похудеешь-то меньше объем жира, короче вид картофельного пюре,сейчас фигура нормальная, можно сказать стройная)), тренер говорит, у вас лишнего нет)) шутит наверно, но задняя часть бедер -когда согнешь в колене ногу сразу виден целлюлит - бесит((, скажите , кто как борется с целлюлитом , и кто так победил его.Дайте мне ваши советы, пожалуйста.
Автор
2 ответа
Последний —
Перейти
волшебная клизма
скажите тренеру,что нужно подкачать заднюю часть бедра,попу
Баба Дуся
Попробуйте скраб из апельсина и каменной соли..Выжмите апельсин свежий, в сок добавьте соль и втирайте скраб на попу и бедра (лучше конечно на распаренную), обмотайте пакетом или плёнкой и полотенцем, посидите минут 30, а потом смывайте .Делать два раза в неделю (можно больше), до тех пока не пройдёт, а потом 1 раз месяц для профилактики
Форум: Красота
Всего: 72 047 тем
Новые темы за месяц: 366 тем
- Комплекс азиата27 ответов
- Некрасивая внешность и путь с ней24 ответа
- Главный женский редфлаг во внешности66 ответов
- Оцените внешность9 ответов
- Уход и красотаНет ответов
- Как спасти руки от сухости зимой, если часто мою посуду без перчаток?9 ответов
- Оцените внешность20 ответов
- Некрасивые но уверенные в себе, как вам?12 ответов
- Некрасивая внешность31 ответ
- Стандарты красоты1 ответ
Популярные темы за месяц: 181 тема
- Главный женский редфлаг во внешности66 ответов
- Дамы, дайте лайфхаки, которые улучшили вашу внешность?41 ответ
- Некрасивая внешность31 ответ
- Комплекс азиата27 ответов
- Почему девушки выглядят как богини?26 ответов
- Некрасивая внешность и путь с ней24 ответа
- Русские женщины22 ответа
- Оцените внешность20 ответов
- Оцените внешность19 ответов
- Чувствую себя некрасивой16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема