Какой вид тренировок …

Какой вид тренировок лучше???

Девочки, у меня фигура груша, большая попа и здоровые ляшки.причем все это обвисает и отдает целлюлитом. Хочу заняться степом или шейпингом, или калланетикой. Что лучше выбрать??? у кого есть опыт занятий???

09 августа 2012, 19:41

kuku

[171508295]

Ответить автору

5 ответов

Последний — 10 августа 2012, 12:33 Перейти

табуретка

[4232121504]

09 августа 2012, 22:44

выбирай то, что тебе нравится. чтобы занятия мУкой не стали

shvepsik

Редкая птица

[1273526]

10 августа 2012, 00:02

Степ и аэробика более подвижные по сравнению с шейпингом и калланетикой. Выбирай, что нравится :) Но я бы посоветовала более подвижные виды - прыжки и махи лучше всего помогают от полных ног :)