Девочки, посоветуйте хорошую диету
Здраствуйте девочки!! Есть диета от которой худеют живот и бока? Понимаете, у меня очень кривые ноги и поэтому не хочу чтоб ноги худели(( когда летом похудела на 4кг, мои ноги были ужасными. Сейчас я поправилась на 3кг, спортом занимаюсь, не ем после 6. только вот живот никак не уходит(( подскажите хорошу диету пожалуйста))
Гость
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
вам правильные упражнения нужны.
💃
Обруч, наклоны вперед назад вбок и приседы однозначно, работа ногами в положении лежа. А диета должна быть образом жизни. Отказ от сахара в чистом виде, ограничение продуктов с добавлением сахара, отказ от шипучих сладких напитков. Все это вам очень поможет.
Гость
Сообщение было удалено
Какие именно? Посоветуйте пожалуйста))
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо огромное!!!
Гость
правильно питание и спорт.тренера наймите,он вам и бока ваши уберет,и для ног упражнения,скорректируете кривизну. а диеты,это все для ло.х.у.шек,которые вообще не соображают.
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо
Гость
Кривизну ног устраняют специальными упражнениями, долго и трудно, но реально. Погуглите, найдете.
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо)
Гость
для талии хорошо крутиться на диске "здоровье". очень помогает и тренажеров не надо.
Гость
Найдите на ютьюбе упражнения для талии Валери Турпин - они очень эффективно убирают лишнее на талии и боках, проверено на себе))) Удачи вам!
Гость
Сообщение было удалено
Большое спасибо
Гость
Девочки, спасибо за советы)))
Форум: Красота
Всего: 72 238 тем
Новые темы за месяц: 365 тем
- Стала некрасивой?4 ответа
- Для тех кто разбирается в красоте32 ответа
- Как вам мужчина в костюме ?12 ответов
- универсальный крем для раздраженной кожи5 ответов
- Это полная?6 ответов
- Чем можно заменить пену для бритья?8 ответов
- Я стала очень красивой6 ответов
- Уход за кожей10 ответов
- Как тестостерон влияет на лицо мужчины?2 ответа
- Девушки и женщины обычной внешности49 ответов
Популярные темы за месяц: 170 тем
- Муж против ботекса117 ответов
- Главный женский редфлаг во внешности66 ответов
- Девушки и женщины обычной внешности49 ответов
- Для тех кто разбирается в красоте32 ответа
- Некрасивая внешность31 ответ
- Комплекс азиата28 ответов
- Некрасивая внешность и путь с ней24 ответа
- Оцените внешность20 ответов
- Как лучше? И какое первое впечатление?15 ответов
- Как вам мужчина в костюме ?12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема