Девочки, посоветуйте хорошую диету
Здраствуйте девочки!! Есть диета от которой худеют живот и бока? Понимаете, у меня очень кривые ноги и поэтому не хочу чтоб ноги худели(( когда летом похудела на 4кг, мои ноги были ужасными. Сейчас я поправилась на 3кг, спортом занимаюсь, не ем после 6. только вот живот никак не уходит(( подскажите хорошу диету пожалуйста))
Гость
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
вам правильные упражнения нужны.
💃
Обруч, наклоны вперед назад вбок и приседы однозначно, работа ногами в положении лежа. А диета должна быть образом жизни. Отказ от сахара в чистом виде, ограничение продуктов с добавлением сахара, отказ от шипучих сладких напитков. Все это вам очень поможет.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Какие именно? Посоветуйте пожалуйста))
Гость
💃
Сообщение было удалено
Спасибо огромное!!!
Гость
правильно питание и спорт.тренера наймите,он вам и бока ваши уберет,и для ног упражнения,скорректируете кривизну. а диеты,это все для ло.х.у.шек,которые вообще не соображают.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо
Гость
Кривизну ног устраняют специальными упражнениями, долго и трудно, но реально. Погуглите, найдете.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо)
Гость
для талии хорошо крутиться на диске "здоровье". очень помогает и тренажеров не надо.
Гость
Найдите на ютьюбе упражнения для талии Валери Турпин - они очень эффективно убирают лишнее на талии и боках, проверено на себе))) Удачи вам!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Большое спасибо
Гость
Девочки, спасибо за советы)))
Форум: Красота
Всего: 71 576 тем
Новые темы за месяц: 373 темы
- Нужен взгляд со стороны по внешности4 ответа
- Оцените мою внешность45 ответов
- Женская красота?!14 ответов
- Почему люди комментируют мою внешность?5 ответов
- В каком возрасте девушки наиболее красивые9 ответов
- Ищу причины в себе1 ответ
- Почему так много низкорослых коренастых женщин?82 ответа
- Оцените внешность человека28 ответов
- Красота женщин, для того чтобы восхищались26 ответов
- Как вы относитесь к проколам в ушах3 ответа
Популярные темы за месяц: 186 тем
- Кто по вашему мнению самый красивый мужчина в мире?283 ответа
- Почему так много низкорослых коренастых женщин?82 ответа
- Если мужчина некрасивый то может ли его деньги исправить его восприятие ?67 ответов
- Как вам внешность, что скажете?64 ответа
- Проблема "серых мышей"52 ответа
- Оцените мою внешность45 ответов
- Вы всегда выглядите ухоженно и красиво одеты, выходя из дома?42 ответа
- Почему мужчины после 30 перестают за собой следить?37 ответов
- Есть ли ещё на Руси высокие девушки?35 ответов
- Может ли женщина лет 60 на вид, быть свежей?33 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема