При росте 172 вешу 70 кг, это много?
Много.
- 110 должна весить. Т.е. 62 кг.
Если фигуристая, то не много. а если жирок то надо худеть.
При таком порсте - 115. Ваш идкальный вес 57 кг.
Если фигуристая, то не много. а если жирок то надо худеть.
Если фигуристая, то минус 110.
А если классической комплекции, то минус 115.
Если занимаешься спортом и мышцы забиты, то нормально. А если просто рыхлая - это много.
У меня рост 165, вешу сейчас 62.вообще не толстая... Это объективно, не только моё мнение.. Но на зависит от общего распределения жира по всему телу..
Если фигуристая, то минус 110.
А если классической комплекции, то минус 115.
Бывают фигуристые что минус 90 нормально смотрится. Есть фитоняшки у которых мышечная масса. Есть у автора жировые складки на животе и бедрах?
все эти -110,-120,-130 - бред. надо смотреть на состав тела. вес нормальный, но в случае если процент жировой массы низкий, а большая часть веса это мышцы, кости и вода. если же жира процентов 40, то надо подскинуть, либо состав тела переработать.