Как восстановить убитые в хлам ногти?

Увы, ничего уже не поделать, что умерло то умерло, похорони их.

Откажитесь на время от маникюра. Еще можно делать ванночки для рук с эмульсией Нафтадерм. Испытала на себе: помогает.

там нефть в составе?)

ванночки с морской солью еще могу понять

автор для ногтей нужны витамины кальций кремний железо и селен с цинком

гуглите продукты в которых все это содержится
и употребляйте каждый день
в тройном размере)

через полгода ногти отрастут

лично мне помогает 1 стол ложка черного кунжута в день
и ресницы растут и ногти

морская рыба с кожурой типа скумбрия, кета, путассу,
корюшка есть ее целиком с мелкими косточками

в аптеке продается селен-цинк витамины

также цинк содержится в свинине
и морских диких креветках (не китайских!!! а диких...)

железо в яблоках и говядине,
и говяжьей печенке (она лучше усваивается вместе с морковкой там вит А он полезен для глаз и кожи)

Лечебные лаки помогают восстановить ногтевую пластину. 8в1 sos форте Лошадиная сила мне здорово помог. Ногти стали гораздо крепче, не слоятся и не ломаются.

Пластина обновляется через 3 месяца, принимайте витамин d и ногти будут крепкими.масла и прочая ерунда не помогут, увы.

все помогает если Делать

химический вит Д зачем если есть морская рыба и свежие яйца?)))))

Изнутри еще ногтям помочь можно. Попробуйте Л-цистеин эвалара. Входящая в состав аминокислота Л-цистеин способствует синтезу кератина, основного белка волос, кожи и ногтей и улучшает их состояние. Я результатом довольна.

Отказаться от гель лаков и лучше пропить жидкий коллаген. Я курсом пила LuxCollagen там есть специальный кожа+ногти. Очень довольна результатом. Ногти крепкие и не ломаются

Посмотрите в аптеке средства "Умная эмаль".