Как отрастить ногти?

не обрезать? 😑

Это сложный вопрос

Лучше витамины пропейте курсом. Мне нравится Rexy Beauty, покупаю на озон. Хороший состав, для ногтей, кожи и волос прям супер помогает

Если ногти плохо растут и слабые, то в первую очередь обращаем внимание на свой организм. Вам просто не хватает витаминов. Свои ногти я исправляля пептидами коллагена от корал клаба. Буквально пара мес и уже есть видимые результаты)

На скорость повлиять практически невозможно, а вот на качество - да и еще раз да. Делать своевременно маникюр, не откусывать заусенки, пить витамины (кстати у эвалара "витамин Е с натуральными токоферолами" быстро восполняет его уровень), не допускать пересушки и тд