Какой массаж от целлюлита вам помог: lpg или ручной?

питание на КБЖУ + спорт

делала и курс ручного, и эндосферу (как lpg, только без костюма), и микротоки - дичь все это.
Максимум - лимфу разгонит

Я лпджи уже раз делала курс. Результат был. Я даже фото до и после делала. Тоже нет лишних кг, есть целлюлит. Так вот, полностью, конечно, целлюль не уберёт, но сократит существенно. Правда эффект временный. С прекращением массажа, если не менять питание, не добавлять тренировки, то все быстро вернётся.
Мне вот в отпуск скоро, в тёплые края, начала опять курс лпджи. 2 раза уже сделала.
Ручной не делала, но видела видосы, как его делают. Что-то не хочется его делать. 100% больно ужасно. Не хочу я так травмировать кожу и сосуды, даже если и эффект от ручного лучше.

Эндосферу я раз сделала и сразу поняла, что эффект будет микроскопический от неё. Мб тока отёки разгонит. Всё равно какой никакой, но дренаж. На ногах и попе процедура приятная, а вот по спине был трындец... Манипула как давай стучать по рёбрам, я как давай пищать. В общем, даже косметолог мне сказала, что лпджи будет эффективней. Хотя, изначально я к ней на эндосферу записалась. Хотела попробовать что-то новое.

И эндосфера это не как лпджи, разные вещи вообще. Лпджи вакуум + массаж. Эндосфера... Это просто вибрация сферами этими.
Кстати, автор. Эффект в основном и замечают изначально стройные девушки. Просто сами подумайте, пышные дамы они и не увидят эффект в своих складках. Чудес не бывает. На 20 кг просто от массажа не похудеешь. А целлюлит образуется из-за жира пожкожного. Если тётя весом 100 кг, то как лпджи разомнет это сало? Я даже где-то статью читала, что лпджи это для девушек с 1 и 2 стадий целлюлита. (всего стадий 4) А это стройные девушки, без особого лишнего веса. В общем, с вашими параметрами вы заметите результат

Спасибо, буду пробовать)

а я думала, что мне одной больно на эндосфере

Реально от целлюлита помогает отказ от майонеза, промышленного сахара и прочего мусора.

Я как то была моделью на экзамене массажистов. Сдавали антицеллюлитный массаж) мне одну ногу мяли 1,5 часа. Я потом неделю глядя в зеркало смеялась - реально одна нога тоньше другой, прямо в глаза бросается. Но целлюлит на ней был виднее) нужно же курсом проходить)

Ничего себе!
А вторую не мяли потом ?)
Чтобы сравнялись

Нет) Это был экзамен. Девушка его сдавала перед переездом в другой город. Она попросила моделью побыть, я согласилась. Сама ничего такого не планировала делать.

Ручной лимфодренажный, антицеллюлитный очень болючий, не люблю, а вот после массажа сразу антицеллюлитное обертывание от Aravia organic(это в салоне) а дома антицеллюлитное обёртывание с глиной и морскими водорослями Aravia laboratories, этим давно пользуюсь, потому что есть результат всегда