Никак не могу принять свою внешность

Мне уже надоело постоянно думать о своей внешности, но по другому я не могу. Я постоянно сравниваю себя с другими. Все те, кого моя мама считает объективно "не очень",выглядят и то получше меня. Я плачу, даже когда смотрю на детские фотки, и вообще в целом на свои фотографии. Я даже не могу назвать себя милой на них, не то что прям красивой. Конечно родители утешают меня, говорят что я красивая, но сколько раз мне одноклассницы или подруги говорили что у меня немного узкие глаза, грустный взгляд из-за разреза глаз, маленькие уши (ещё и несимметричные).в общем убедилась в том, что это реально так. Я и без того сильно комплексную, особенно по поводу носа и губ. Итак даже глазами я не вышла, что уж говорить про остальное(( #комплексы