Сильно паникую из-за схожести симптомов с внематочной беременностью!!!!

Последний ПА был 10 января, месячные должны были начаться числа 18-20, но вместо них с задержкой что-то коричневое было, не обильно как бывают месячные в первые дни, и по длительности недолго. И вот с 5 февраля снова что-то такое но в меньших количествах. Тест делала 22 числа, отрицательный. Из-за практики на учебе нет возможности сходить к врачу тк запись только до обеда. Посмотрела в интернете - увидела что это один из симптомов внематочной беременности. При этом я весь январь пью таблетки (гормональные) для щитовидной железы (может из-за них какой-то сбой не знаю). Что делать? Подскажите пожалуйста. Стоит ли мне переживать по поводу того, что это может быть беременность в любом виде (маточная/внематочная).