Порвался контрацептив...

Здравствуйте! У меня случилась непредвиденная проблема – занимались с парнем ПА (с презервативом, лубрикантом) и презерватив порвался. Уже ближе к концу он достаёт, и происходит семяизвержение (то есть он его достал, немного подождал и уже тогда кончил). Видим – презерватив порвался. Я бегом в ванную (хотя и знаю, что промыть там всё – далеко не эффективный способ избавиться от сперматозоидов), подмываюсь и плачу одновременно. Подскажите, пожалуйста, какая вероятность забеременеть? Овуляция прошла, дело близится к месячным. Но очень боюсь, т.к. знаю, что в смазке содержится немалое количество жизнеспособных сперматозоидов. Очень плохо, ревела сегодня почти весь день. Подскажите, что делать. Не хочу ребёнка в данный момент, но и не хочу делать никаких абортов. Таблетки ЭК принимать страшно.