Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это сколько мороженного выходит, если на стаканчики пересчитать? Я столько не съем...
Вот такая банка 460 мл тут 1000 кал ровно и ещё съела 3 на палочке там 60 мл и 120 кал в одном в итоге за день и получилось 1300-1400
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне полкило убирает - не есть до вечера, только кофе с одной ложкой сахара. А вечером - мясо или курица с салатом. Не могу уснуть на голодный желудок. А воду согнать - одна таблетка фуросемида. Но он вредный, чаще одного раза в месяц не пью. Интервальное голодание вообще часто практикую. Вечером ем все , что хочется, а потом , только днем чуть чуть, на следующий день. Вес стабильный 52- 53 кг.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 026 тем
Новые темы за сутки: 32 темы
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?Нет ответов
- Отекаю после фастфуда1 ответ
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5025 ответов
- Как добавить зелень в рацион?17 ответов
- превысила по калориям6 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
- Смогу так похудеть?10 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5026 ответов
- Как добавить зелень в рацион?17 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- превысила по калориям6 ответов
- Отекаю после фастфуда1 ответ
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?Нет ответов
Следующая тема
Да ещё и вкусный это разгрузочный день на мороженном. Уже ни один десяток раз делаю. Ем любое мороженное на 1300-1500 кал. Пью кофе чай воду и могу газировку без сахара типа колы зеро, Пепси диет. Результат всегда есть даже лучше чем на шоколадной диете. Вся вода уходит. На утро просыпаешься подсушенной со сжатым животом. Но тяжёлая диета так как голодная но зато вкусная. На кефире каком нибудь не легче даже я бы сказала тяжелее и результат хуже