Гость
Статьи
Спортсмены, бывшие и …

Спортсмены, бывшие и настоящие, расскажите как питаетесь в день соревнований(если они не утром)

Что есть, чтобы были силы, но не мешало(кто не гоняет вес)? Изотоник пьете, то как?
Автор
19 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Пивасиком с пивком закидываюсь, норм.
Гость
#2
Две мясистые отбивные и тарелка макарон, если ты в боксе в весовой 92кг+
Гость
#3
спортсмены не участвуют в соревнованиях.
_
потому что спортсмены - тренируются для себя.
игроманы - любители спортивных игр - играют, часто за награду.
а участники соревнований - простишлюпки за награду.
Спорта в спортивных играх, равно как в соревнованиях - НУЛЬ.
Соревнования и спортивные игры - это простишлюпция за деньги.
Гость
#4
Гость
спортсмены не участвуют в соревнованиях.
_
потому что спортсмены - тренируются для себя.
игроманы - любители спортивных игр - играют, часто за награду.
а участники соревнований - простишлюпки за награду.
Спорта в спортивных играх, равно как в соревнованиях - НУЛЬ.
Соревнования и спортивные игры - это простишлюпция за деньги.
Ду⁣⁣⁣⁣ро⁣⁣⁣⁣⁣ё⁣⁣б, для себя тренируются физкультурники, а не спортсмены. Спорт - это про соревнования, это два в одном, железобетонная связка.
Гость
#5
Гость
Две мясистые отбивные и тарелка макарон, если ты в боксе в весовой 92кг+
В бэби-боксе
Гость
#6
Гость
Две мясистые отбивные и тарелка макарон, если ты в боксе в весовой 92кг+
за сколько принимать до?
Гость
#7
Гость
Две мясистые отбивные и тарелка макарон, если ты в боксе в весовой 92кг+
минус 30 кг, значит треть убираем)
Гость
#9
В день соревнований питание исключено, вода по минимуму.
Гость
#10
Гость
Ду⁣⁣⁣⁣ро⁣⁣⁣⁣⁣ё⁣⁣б, для себя тренируются физкультурники, а не спортсмены. Спорт - это про соревнования, это два в одном, железобетонная связка.
чтобы участвовать в соревнованиях - нужно быть простишлюпкой в душе.
соревнования - это попытка продать своё тело. не более. за деньги и награды. за призы.
убожество.
поразмысли над этим.
Гость
#11
Гость
чтобы участвовать в соревнованиях - нужно быть простишлюпкой в душе.
соревнования - это попытка продать своё тело. не более. за деньги и награды. за призы.
убожество.
поразмысли над этим.
не продавай. кому твое тело нужно?
Гость
#12
Гость
за сколько принимать до?
Смотря когда у тебя пара начинается, если ты в конце прям то за 4 часа
Гость
#13
Гость
В день соревнований питание исключено, вода по минимуму.
Какой вода по минимуму,преимущество в весе и энергии будет
Гость
#14
Гость
В бэби-боксе
Самый умный типо?
Гость
#15
Гость
спортсмены не участвуют в соревнованиях.
_
потому что спортсмены - тренируются для себя.
игроманы - любители спортивных игр - играют, часто за награду.
а участники соревнований - простишлюпки за награду.
Спорта в спортивных играх, равно как в соревнованиях - НУЛЬ.
Соревнования и спортивные игры - это простишлюпция за деньги.
Участвуют, боевой опыт получать, разряды, + в военкомате в нормальную часть определят если спортсмен
Гость
#16
Гость
Смотря когда у тебя пара начинается, если ты в конце прям то за 4 часа
да, примерно и считаю за 4 часа. перед тренировкой можно за 3. если что-то лёгкое типа протеинового батончика(знаю про них, мне оптимально просто энергию получить при небольшом объеме)
Гость
#17
Гость
Какой вода по минимуму,преимущество в весе и энергии будет
сомнительно про воду, когда такие потери жидкости. не налегаю, конечно,просто соблюдаю баланс в течение дня. изотоник за 2-1 час и с собой. и воду, но за час-2 уже, мало, не напиваться)
Гость
#18
Гость
да, примерно и считаю за 4 часа. перед тренировкой можно за 3. если что-то лёгкое типа протеинового батончика(знаю про них, мне оптимально просто энергию получить при небольшом объеме)
Протеиновые батончики это фигня, чисто маркетинговый ход
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#19
Гость
Протеиновые батончики это фигня, чисто маркетинговый ход
да, понимаю, по факту те же конфеты. просто как быстрый углевод
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 232 темы
Новые темы за сутки: 60 тем
Популярные темы за сутки: 14 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0