Да, я знаю, что на этой диете очень мало надо потреблять калорий, но я уже решила. Буду есть на этой диете исключительно белковые продукты. 25 октября у меня будет день рождения, хочу скинуть к этому времени. В запасе ещё целый месяц с хвостиком. С субботы хочу сесть, до этого разгрузка на кефире и яблоках. Сколько возможно похудеть за 14 дней на этой диете, если кушать исключительно белковые продукты и клетчатку? Рост 170, вес 60
опишите диету. мы и подскажем. или всех в гугл пошлете? не серьезный подход.
Лика
[3677808579]
#2
Поражаюсь...ну помучаешь ты организм,скинешь,потом наберешь этот же вес (если не больше).И что?!?Спортом займись!Для поддержания фмгуры нужна стабильность,а не кратковременные диеты и диван!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елизавета
[1480276575]
#3
Я в вот вас не понимаю люди вашего мнение о том хорошая или плохая диета никто не спрашивал у вас спросили НА СКОЛЬКО МОЖНО ПОХУДЕТЬ
Рост 170, вес 60