Сливаю все деньги на протеин и протеиновые сладости
Добрый день. У меня такая проблема, что стала очень бояться сахара, жира, солёного, жареного и тп. Ем в основном все «полезное» - гречка с отварной курой, творог, яйца и тд. Пол года назад решила протеин попробовать заказать, и теперь покупаю всегда. То есть лучше я куплю прот, но не куплю что-то очень нужное. Также и с батончиками, единственное что могу есть. Это нормально?
Помешанность на полезной еде- это нервная орторексия. Лучше сходи к доктору на приём (к психиатру).
ГостьЯ
[1036028971]
#3
Дарья
Помешанность на полезной еде- это нервная орторексия. Лучше сходи к доктору на приём (к психиатру).
Тут скорее промытость мозгов рекламой. Автор, во всем важна умеренность, даже в правых взглядах, скажем так. С очень строгих диет очень легко срываться, зато умеренное здоровое питание возможно блюсти годами.
Гость
[2823341757]
#4
Где ж вы берете батончики с хорошим составом, почти везде гадость в составе. Протеина тоже много нельзя, избыток белка, почки отпадут. Вареная курогрудь фу
муха
[3090790645]
#5
Гость
Где ж вы берете батончики с хорошим составом, почти везде гадость в составе. Протеина тоже много нельзя, избыток белка, почки отпадут. Вареная курогрудь фу
беру батончики который одна штука по 200+ рублей стоит, там идеальный состав, не в россии сделаны
Гость
[2823341757]
#6
муха
беру батончики который одна штука по 200+ рублей стоит, там идеальный состав, не в россии сделаны
Ок, состав напишите, пожалуйста или бренд? Я не встречала хороших батончиков. Да иногда беру на перекус. Но что 50р, что 200р, состав схож, те которые подешевле протеин может чувствоваться отчётливее. Или сухофруктов напихают.
Валерия
[1168387327]
#7
Не очень нормально) Я протеиновые батончики тоже обожаю, беру только Protein Rex) кушаю в меру, примерно батончик в день, денег уходит мало, куда меньше чем на сладкое и вредное уходило, наоборот в плюсе остаюсь) я на озоне коробками беру обычно. так дешевле) сейчас на брауни у них подсела)
Гость
[2823341757]
#8
Валерия
Не очень нормально) Я протеиновые батончики тоже обожаю, беру только Protein Rex) кушаю в меру, примерно батончик в день, денег уходит мало, куда меньше чем на сладкое и вредное уходило, наоборот в плюсе остаюсь) я на озоне коробками беру обычно. так дешевле) сейчас на брауни у них подсела)
Один только заменитель какао масла вопросы вызывает. А авторша молчит, были бы нормальные ее батончики написала бы
Один только заменитель какао масла вопросы вызывает. А авторша молчит, были бы нормальные ее батончики написала бы
Я в составах не сильна, просто беру, чтобы сахара не было. У меня с ним дружбы не сложилось. Но сейчас взяла брауни шоколадный и ради интереса глянула состав, и никакого заменителя какао не нашла там. Там какао-порошок. Вы, вероятно, что-то перепутали.
Гость
[2823341757]
#10
Валерия
Я в составах не сильна, просто беру, чтобы сахара не было. У меня с ним дружбы не сложилось. Но сейчас взяла брауни шоколадный и ради интереса глянула состав, и никакого заменителя какао не нашла там. Там какао-порошок. Вы, вероятно, что-то перепутали.
Боже, все с вами понятно. Цена 200+, и отсутствие сахара для вас хороший состав. Почти все батончики без сахара. Даже объяснять не буду, умом точно не доросли. Есть желание, гуглите, изучайте
Лиля
[216255766]
#11
Гость
Где ж вы берете батончики с хорошим составом, почти везде гадость в составе. Протеина тоже много нельзя, избыток белка, почки отпадут. Вареная курогрудь фу
А Вы батончики от NL посмотрите. Состав отличный, я на тренировки их беру. И вкусные очень, мне понравились все три вида.
Ольга
[216255766]
#12
Лиля
А Вы батончики от NL посмотрите. Состав отличный, я на тренировки их беру. И вкусные очень, мне понравились все три вида.
И сколько штук в день Вы их съедаете, раз они такие вкусные? ))
Лиля
[216255766]
#13
Ольга
И сколько штук в день Вы их съедаете, раз они такие вкусные? ))
Все должно быть в меру ) Так что одного достаточно. Там треть дневной нормы белка в каждом примерно 22 грамма на батончик. Я вместо перекуса раз в день или перед тренеровкой ем.
Гость
[3524269385]
#14
Гость
Боже, все с вами понятно. Цена 200+, и отсутствие сахара для вас хороший состав. Почти все батончики без сахара. Даже объяснять не буду, умом точно не доросли. Есть желание, гуглите, изучайте
Ой а вы доросли прямо )) что вы там такого сокрального не хотите объяснить 😂 зато сразу можете оскорбить) Я объясню , если вы не можете , дура. Автор, кбжу считайте в приложении fat sekret и старайтесь есть жиров не больше чем весите. Углеводы и белки насчитаете сами, зависит от веса, активности и роста. И вписывайте в свою норму свой батончик. А дама, которая, типа, оч умная в составах скорее всего маразматичка помешанная)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1026041312]
#15
Гость
Ой а вы доросли прямо )) что вы там такого сокрального не хотите объяснить 😂 зато сразу можете оскорбить) Я объясню , если вы не можете , дура. Автор, кбжу считайте в приложении fat sekret и старайтесь есть жиров не больше чем весите. Углеводы и белки насчитаете сами, зависит от веса, активности и роста. И вписывайте в свою норму свой батончик. А дама, которая, типа, оч умная в составах скорее всего маразматичка помешанная)