Кальций усваивается с витамином Д. Купите Кальций Д3 Никомед.
Гость
[673121070]
#2
Кальций усваивается только с кислым, с лимонным соком например или с уксусом.
1 впервые об этом слышу. Может он просто разрешен в такой комбинации и элементарно совместим, как полный набор для костей-волос-ногтей и прочего? просто для удобства в одной таблетке?
Доктор Хаус
[444543425]
#3
я пью кальций,и у меня никогда не секутся волосы
Леска
[4052833124]
#4
2, а я в первый раз слышу, что кальций усваивается с кислым, тогда бы все таблетки с кальцием выпускали кислыми))) Насколько мне известно именно витамин Д помогает усвоению кальция организмом.
я
[2232064156]
#5
я много изучала этот вопрос, прав и Гость 1 (взять хотя бы кальций д3 никомед, а нам назначали в институте педиатрии кальций сандоз в сочетании с альфа д3 -тева, т.к. так более эффективно), и Гость 2 (не зря рекомендуют принимать толченую яичную скорлупу с капельками лимона)
Катя
[4112764197]
#6
Кальций плохо усваивается, для этого нужен ряд условий. Это присутствие витамина D3, К2, наличие многих микроэлементов. Принимаю Горный кальций D3 с мумие эвалар, этот препарат полностью соответствует этим условиям. К2 предотвращает отложение кальция в сосудах, почках. Мумие ускоритель доставки кальция в костную ткань.
Ольга
[3005452549]
#7
Не знаю, пью корал майн, и без каротина прекрасно усваивается. И кальци прайм тоже нормальный. Может вы просто слабые добавки пробовали? У кораллового клуба получше будут
Каротин не обязателен) Тут скорее важно то, какой кальций и в каком объеме пьете. Мне для нормы хватает одного саше корал майна в день. Усваивается прекрасно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кристина
[1579082903]
#9
По рекомендации принимаю Кальций хелат эвалар, усиленный витаминами D3 и К2. Направляет кальций в кости, препятствуя его отложению в суставах, почках и сосудах. У меня нет никаких побочных эффектов со стороны ЖКТ.