Кто занимается с обручем (хулахуп). Напишите ваши результаты.
Две недели назад купила обруч пока не тяжелый ( меньше 1 кг), правда синяки набила здоровенные.До обруча : 88-75-89 после (через две недели) 88-71-89.Интересно кто и каких результатов добился. Мне 28 лет рост 156 вес 49
8 ответов
Последний —
Перейти
Ивушка
У меня мама крутит. Раньше крутила 1,2кг, но он сломался.На днях заказала себе 2 кг. Я один раз крутанула- такая боль адская..Ужас, как они его крутят... Но результат есть- талия появилась.
НАТА
Да... результаты разные бывают....
вот моя знакомая 2 кг хулахупом "накрутила" себе межпозвоночную грыжу( операцию делали(
Большую нагрузку дала, позвонки не выдержали...
все хорошо в меру
вот моя знакомая 2 кг хулахупом "накрутила" себе межпозвоночную грыжу( операцию делали(
Большую нагрузку дала, позвонки не выдержали...
все хорошо в меру
Lawyer
Я кручу неделю, простой, железный. Синяк почему-то только с одной стороны, хотя кручу в обе стороны))) Пока -2 см, бока вроде тоже поменьше стали.
Чужих комментариев не читала.
Синяки пройдут быстро и больше не будет. Здесь уже задавали такой вопрос. Я кручу третий год, каждый день по 50 минут. Результата нет. Кручу по привычке. Дом2 смотрю и кручу.
Гость
Я кручу обычный, легкий, и у меня есть результат. Правда, у меня от природы талия, но кручение обруча укрепляет мышцы и улучшает фигуру.
Гость
Чужих комментариев не читала.
Сообщение было удалено
Я в шоке! Как совсем нет результата?????
Маруся
Только что покрутила свои железные 4 шт. 10 минут. Толк будет, но если будете заниматься регулярно!!! Я кручу 5-ый кажется, а может 4-ый уже год с перерывом на летние жаркие месяцы. Булочки с боков ушли. Можно одеть любые джинсы, нигде ничего не торчит. Переход от подмышек до линии бедер идеальный
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Чужих комментариев не читала.
Сообщение было удалено
Я кручу 2 месяца.Были бока на талии,но они разгладились,а сантиметры не убавились и кг тоже .Это в первый месяц.Во второй месяц никаких сдвигов.Ну хоть разглаженные бока есть не стыдно водолазки одевать.Я вешу 62кг при росте 160см,таких уж излишков нет в весе,но 4-5кг я бы сбросила! Надо диету добавить и гимнастические упражнения.
,
Ваш текст
,
Ваш текст
Форум: Здоровье
Всего: 251 517 тем
Новые темы за неделю: 277 тем
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами4 ответа
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
- Связь псориаза и переезда9 ответов
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Как вы переживаете похмелье ?8 ответов
Популярные темы за неделю: 70 тем
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- У мамы после операций каждый вечер температура 37,514 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Кто считается профильным врачом для аутистов?10 ответов
- Связь псориаза и переезда9 ответов
- ВПЧ кондиломы Гроприносин9 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Почему многие из старшего поколения считают, что молодые не могут заболеть чем-то серьёзным?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема