Посоветуйте,пожалуйста. А то скоро облысею(((

Сильно выпадают волосы. Конкретный вопрос по теме: как понять средство плохое и не помогает или просто еще мало времени прошло чтобы увидеть его действие?сколько времени должно пройти до результата?Конкретно использую в основном 2 средства (кроме этого пробовала всякие маски - не помогает тоже): использую 3 или 4 недели (точно не помню) шампунь Алерана. Волосы как выпадали,так и выпадают,ничуть не меньше. Но заметила, что в некоторых местах стали новые маленькие волосы расти,но не понятно дело в шампуне или нет. Слышала еще про какой-то цикл волос,мол сначала и должны выпадать. Шампунь полная фигня или рано для результата? Еще пью витамины пантовигар неделю, но это наверно совсем рано для результата? или если б были хорошие витамины,то уже был бы результат?В общем пока изменений никаких почти,кроме того что немного начали расти новые волосы, но старые так и выпадают кучами. Продолжать пользоваться этими средствами или менять их?если менять,то на что? еще проблема, что сейчас очень-очень плохое материальное положение,денег почти нет. Я на эти витамины (для меня очень дорогие) с трудом наскребла. На дорогостоящее лечение у трихолога или супердорогой шампунь денег нет. Может есть не слишком дорогие средства?