боль в трахее

мне 23 года,курю уже 4ый год. последний вообще очень мало,пару сигарет в день.последнее время появились неприятные ощущения в области трахеи,пульсирующая боль у самого основания шеи,нет кашля и никаких других проявлений трахеита,просто побаливает, а я человек нервный,пока искала в интернете наткнулась на многочисленные статьи о раке горла,но слава богу еикаких комов в горле нет и осипшего голоса...все бы ничего,но плохие мыслли не покдают,не понимаю почему тогда болит,вдруг я сама виновата,курю ведь давно...к врачу из-за загруженности на работе не смогу вырваться до конца недели,скоро сума наверное сойду...понимаю что это наверное со стороны очень глупо,но я накручивающий себя человек.и вот днем еще стараюсь не думать,а ночью вообще заснуть не могу...может у кого то были подобные ощущения в горле?