Слабое здоровье

Укрепляйте нервную систему. Если есть деньги можно санаторий с лечением. Все болезни от нерврв(

а как ее укрепить? здесь только на антидепрессанты сажают %(

Нужно сделать диагностику дистанционно по фото. Вероятно, у Вас проблемы с энергетикой биополя и энергетических центров. Врачи такое не могут диагностировать.

Нужны препараты для укрепления иммунитета. У Вас слабая сопротивляемость иммунной системы вирусам. Посоветуйтесь с врачом.

умываться и мыть голову перед каждым выходом после длительного пребывания в помещении - вероятно неприемлемо.

подобные вещи бывают, когда запасы витаминов, кальция и железа - примерно у нижней границы нормы. в анализах формально будет норма.

С (шипучие граммовые таблетки в Европе должны быть, пакетики вряд ли), В1, В2, В6, Вс,

В12 (999 мкг на приём. с трудом представляю как можно съесть печёночный паштет вместо таблеток или инъекций, чтоб витамин всосался в пищеводе или под языком), Р, РР (до 300мг в сутки) - примерно так. При гипервитаминозе К - санация от избытка кишечных палочек.

Конечно, это примерный вероятный набор. Дремлющие очаги могут быть в зубах, среднем ухе, в местах прививок, в мозолях и т.д., т.е. это не воздушно-капельные инфекции от чиха прохожих или клиентов.

В норме вообще нос населён пневмококками, например, а немножко вирусов герпеса живёт в нервных стволах и бытию не мешает.

.....

Из того, что можно подхватить на природе ... это по интернету смотреть эндемичность своего региона ИЛИ спрашивать у местных инфектологов, но это вряд ли будет протекать как стандартное ОРЗ

умываться и мыть голову перед выходом из помещения- это зачем? извините я не совсем поняла что это даст

гостьЯ, я спрашивала у нашего врача про такие препараты, здесь о них не знают. Может какие-то народные рецепты есть, что я сама могу сделать? или это все как мертвому припарки?

может попробуете питаться нормально? с мясом и т.д.

Едтм мясо и рыбу. Все заказываем с эко ферм

Мед, перга, прополис, маточное молочко, восковая моль

Кх. некоторые когда к беременности готовятся и пока насыщаются всем полезным - ещё и зону бикини после работы обмывают, или принимают душ с усиленным мытьём задних лапок.

это, действительно, не всегда оправдано.

офисы бывают разные: где-то в кондиционере живёт легионелла (не съедать же эритромицин перед работой), где-то клостридия, она же - если не используется сменная обувь; где-то синегнойная палочка под плинтусом; плюс клиенты и т.д.

задача в тех случаях - уменьшение общей микробной нагрузки, смывание того что расплодилось под косметикой и т.п.

более здоровый организм может противостоять огромным микробным нагрузкам.

если беременность не планируется - можно и руки перед едой не мыть, и яблоки-падалицу не мыть (если на дереве или кусте плод не гниёт - обычно незаразен)

в качестве антигипоксантов не всем достаточно вит.А и Е (мексидол, милдронат, нитроглицеринсодержащие вместо дротаверина, блокаторы медленных кальциевых каналов)

доктор может упасть в обморок от вопросов пациентов, разобравшихся в себе

в рыбке с экофермы глист нет-нет да прокочит, в мяське трихинелла с бруцеллой и гемофильной палочкой крайне маловероятно, курочка листериозная нет-нет да попадётся, ускользнёт от действия антибиотиков комбикорма, не так ли?

это да, но какая альтернатива? Я для того здесь тему и открыла чтобы умные люди посоветовали что я могу исправить.

это все есть?

Неправда, что вы в Европе. Вы в Америке.

Неправда, что вы в Европе. Вы в Америке.

ПерепоручИте работу с сырыми рыбо/Мясопродуктами супругу (вряд ли он будет рад).

Морская рыба и капуста

Аналогично- мытьё загрязнённых почвой овощей,уборка

Соки- лесная ягода, абрикос, яблоко, мандарин; узвары шиповник, дикая груша и др. по вкусу. Миндаль, грецкие орехи, фундук.

По вкусу алкогольные ягодные/ядерные напитки (чёрная смородина, вишня, миндаль, абрикос, черника и т.п.) вместо виноградных.

С собой иметь блистер аскорутина, принимать примерно по 5-8т при начинающемся насморке.

Мёд по вкусу.

Молочные продукты как источник кальция, препараты кальция.

Кофе заварной, шоколад кофейный (вместо препаратов метилксантиновой группы- см)

Чеснок

Рассолы от маринадов Лимоны и лимонная кислота.

Рис (сорбирующий гарнир) гречка. Петрушка, укроп, кукуруза, горох, фасоль. Ржаные сорта хлеба, овсяное печенье, халва.

УЗИ овуляции, антибиотикопрофилактика перед ЕИ.

Выявление источника регулярного заражения в местах, где не бывает супруг.

...ну и баклажаны в любой форме, от икры до фАршированых как суши

:)

Моя семья совсем перестали простывать после начала приема геля Алоэ Вера, кстати пр-во США(Компания Форевер)+ прополис+чеснок-тимьян (если вокруг начинается эпидемия для повышения иммунитета) почитайте мои отзывы http://aloeveraflp.ru/20-otzyvy.htm

Виктор 56 лет. Часто болел простудой 3-4 раза по две недели за зиму. Стал обливаться водой 2 ведра каждое утро. Начал весны и перешел в зиму. Уже два года не болею. Вода комнатной температуры, до растераю голову и лицо, нос, грудь, после прогреваюсь под душем.