Девочки, подскажите, пожалуйста!
Я рассталась с парнем, дико переживаю, и тут заметила, что дико похудела. Обычно и так худая, вешу 47-48 кг, сейчас 40! И еще проблемы с волосами начались. Полагаю, это вызвано сильным стрессом, к тому же еще около месяца назад пришлось выпить эскапел (экстренное противозачаточное) - наверное, тоже повлияло. Врач ничего толкового не сказала, говорит, питайся нормально. А как еще нормально? У меня рацион нисколько не изменился, я в принципе ем здоровую пищу. Может, сейчас что-то дополнительно нужно, больше каких-то витаминов в еде? Сколько обычно требуется времени, чтобы в такой ситуации снова набрать свой вес?
Это ж надо такие стррррасти, чтобы их-за какого-то с р а н о го мужика терять здоровье. Тьфу.
ну если ей пришлось делать срочный мини аборт, то там не только из-за мужика было
питаться нужно разнообразно, чтобы рацион включал в себя все витамины
что там советуют? рыбий жир, еще что-то
Это ж надо такие стррррасти, чтобы их-за какого-то с р а н о го мужика терять здоровье. Тьфу.
я из-за расставания как-то 12 кг за 2 мес скинула. Правда, мне это пошло на пользу
Может радовать себя кусочком шоколада: Вашей фигуре не повредит, а настроение поднимает?
у меня тоже из-за такого пришел вес в дистрофию, я просто есть не могла пару лет, ела, потому как надо), да и вино ... сейчас уже лучше жирок есть) но вера в людей убита напрочь..
А что ты обычно ешь? Какие порции и сколько раз в день?
я тоже похудела( 44 кг,сейчас в 29 лет у меня руки тоньше чем когда меня было 16( кушайте часто-три основных приема пищи,между ними -перекусы, фрукты-овощи,куриное мясо,пейте много воды-вычитала это в интернете по темам как набрать вес,и сама буду стараться
Первое это спокойствие . Второе любить себя в любом весе !!!! Сама прошла и резко худела и набирала вес лишний . Тенотен пропейте курс, приведите нервную систему в порядок , гуляйте больше , питание , улыбка всегда должна освещать ваш путь . Поблагодарите вашего бывшего избранника за то, что он блогородно уступил место вашему будущему партнеру который подойдет вам по всем параметрам и сделает вас счастливой!!!
это все нервы...проблемы отсюда.
тоже после развода сильно похудела!!! все пытались откормить меня, а толку?
набрала вес, тогда когда отпустила ситуацию от себя, встретила заботливого мужчину, и привела нервы в порядок.
теперь вешу 53-55 при росте 165. до этого было 46 кг наверное.
переставайте нервничать - самое главное!!!
А что ты обычно ешь? Какие порции и сколько раз в день?
три раза в день, обычные средние порции. каша, суп, мясо, овощи
у меня тоже из-за такого пришел вес в дистрофию, я просто есть не могла пару лет, ела, потому как надо), да и вино ... сейчас уже лучше жирок есть) но вера в людей убита напрочь..
пару лет, кошмар, честно... мне вот посоветовали в аптеке магне Б6, типа от стресса, снижения аппетита, не знаю, попробую
ну если ей пришлось делать срочный мини аборт, то там не только из-за мужика было
Эскапел - это мини-аборт оказывается?) мммм...надо же
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
да, курс витаминов В может помочь. Рыбий жир еще хорошо и лецитин обязательно. У меня где то полгода ушло, чтоб вернуться в свой вес, но я специально и не откармливалась, да и стресс (другой) продолжался.