Помогите! Все время хочется спать!
Всем привет, мне 24 года, есть муж и сын. Проблема в том, что у меня все время состояние апативное, то есть недосып. На самом деле я много сплю, могу в обед поспать часа 3, благо работа позволяет, частный бизнес. Могу лечь , например, в 00 ночи и проснуться разбитая в 9 утра. Ничего не хочется, лишь бы прибежать домой и вздремнуть. Есть проблемы с щитовидкой, пью несколько месяцев эутирокс. Что можно предпринять иначе всю жизнь можно проспать)
Соня
18 ответов
Последний —
Перейти
Ксюю К
пей кофе когда вырубать начинает.я так делаю.тоже мес 4 постоянно спала.в 7 подьем.в 12 могла уснуть и до 5.а вечером уже в 9 10 уже сплю.помоему это ***** как много.щас стараюсь не спать прям через немогу
Гость
а говорят что при своем бизнесе вообще отдыхать некогда)))
Гость
От щитовидки скорее всего. Если пьете таблетки больше шести недель, то пересдайте анализы, возможно, у вас слишком маленькая дозировка.
соня
Сообщение было удалено
Пью кофе каждое утро, боюсь часто пить, но видимо придется
соня
Сообщение было удалено
Делала узи, пересдавала гормон ттг, дозу увеличили до 50 мг, не знаю как и быть, даже когда не пила, все равно соня
соня
Сообщение было удалено
Есть наемные люди, успеваю до обеда их проверять и бегу домой поспать, это при том , что встаю в 9:00 утра, в 7 утра ни за что ни смогу и не пробовала, благо сын и муж тоже не жаворонки😊
Гость
Сдайте анализы на инфекции/гормоны. проверьте состояние тела у остеопата, поработайте с психологом, если все остальное ок.
Гость
Ну так идите и меняйте лекарство для своей щитовидка. Вы странная такая! Что вам при еще при этом заболевании поможет?
Гость
А вы глистов погоняйте. Они из вас уже все соки выпили, поэтому вы и спите. Ведь во сне они самые активные, кушают и размножаются в вас!
Гость
Это что за бизнес такой???Что всё время спите там???Врёте небось.
Гость
Эутирокс пьют в период с 5 до 8ч утра- не позже! иначе даже при правильно подобранной дозировке эффект может быть не в полной мере, а лишь частично. Так же и л-тироксин, это то же самое. Потому что именно в это время какие-то там гормоны активны, биоритмы. Поэтому даже самые совищи ставят будильник где-н. на 6ч, а рядом с кроватью таблетки и стакан воды, поднимают голову, пьют таблетку - и досыпать дальше. Это еще допустимо. А в идеале лучше не ложиться спать и после приема таблетки бодрствовать, тогда еще больше эффекта будет. Тяжело, конечно, так ломать свой режим и всю жизнь вставать в рань и даже в выходные никогда не устраивать "день сурка". Но здоровье дороже. Захочешь быть здоровой - так будешь и ложиться в 10 и вставать 6, перестроишься. А пока вы спите до 9ч, у вас так и будет сонливость.
Скрипочка
Сонливость может быть много из-за чего, не только щитовидка.
Пробуйте ложиться до 12, утром делать комплекс спортивный минут на 30.
а еще можно сходить на косметологические процедуры чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.
Я в сонливые времена сходила на водолечение в клинику на Таганке. Сейчас как штык встаю в 7-8 утра, порой без будильника, сил хоть отбавляй.
Пробуйте ложиться до 12, утром делать комплекс спортивный минут на 30.
а еще можно сходить на косметологические процедуры чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.
Я в сонливые времена сходила на водолечение в клинику на Таганке. Сейчас как штык встаю в 7-8 утра, порой без будильника, сил хоть отбавляй.
Гость
Не хочу пугать, но...Моя тетя умерла от рака головного мозга. Еще когда мы не знали об этом диагнозе, дядя начал жаловаться, что его жена (моя тетя) начала много спать. Из-за этого она начала брать отгулы на работе. В общем, спит и спит, спит и спит. Постоянно вялая какая-то была. Через некоторое время сделали МРТ, оказался рак. Прооперировали, врачи говорили, что где-то полгода проживет. После операции стало лучше, голова работала, вела себя адекватно. Но с работы, конечно, пришлось уйти. Потом начались опять проблемы, еще одна операция, там уже повырезали все, что можно. Естественно, после такого человек становится уже овощем. Ну и однажды ее не стало..
Ксюю К
*****.надо провериться.
Вика
что с гемоглобином?
Гость
Сообщение было удалено
А ха ха . Шлю ***** и на зывается . Днём с одним клиентом, вечером с другим. Вот и спит оставшееся время, чтоб забыться.
Проверьте свою щитовидную железу , сдайте анализы на гормоны. Это может быть и гипотиреоз, у моей подруги была такая беда. А когда сдала анализы, картина оказалась не очень радужной. Можете почитать на сайте http://hypothyroidism.ru о всех симптомах гипотиреоза, и не затягивайте с походом к врачу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 254 538 тем
Новые темы за неделю: 338 тем
- Муж храпит6 ответов
- Как я вылечился от энтерококка!Нет ответов
- Кто как часто проверяет уровень витамина Д?3 ответа
- Хеликобактер, кто лечился и какие результаты8 ответов
- Полосная операция, и роды после нее13 ответов
- У кого анемия? Как живете?11 ответов
- Давит на виски1 ответ
- Вредные советы5 ответов
- Любимый не следит за своим здоровьем. У него гастрит, гипертония2 ответа
- Как заболеть6 ответов
Популярные темы за неделю: 73 темы
- Может ли у мужчин 45+ встать?255 ответов
- Актовегин в/м по 10 мл17 ответов
- Преждевременная эякуляция13 ответов
- Полосная операция, и роды после нее13 ответов
- У кого анемия? Как живете?11 ответов
- Как повысить иммунитет к осени9 ответов
- Хеликобактер, кто лечился и какие результаты8 ответов
- Что делать пациенту, если ни один врач не может поставить ему диагноз(см.)?7 ответов
- Как заболеть6 ответов
- Муж храпит6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема