Стала тревожной по ночам

Автор, каков твой возраст, живешь ли одна или с кем-то, работаешь ли на тревожной работе, пережила ли какой-то стресс, какое у тебя было детство, может быть с молодым человеком неполадки? Расскажи!

у меня случай похожий был - но это с магией связано.
а так -нервишки может шалят.

Если аминокислоты и витамины не помогают - к антибиотикотерапевту.

Автор, скачайте в инете мп3 с релакс музыкой. Например, звуки моря, шум прибоя. или звуки деревни. И слушайте перед сном, представляйте, что вы на море😆. На ночь оставляйте свет в корридоре. Не смотрите перед сном негатив по тв.

вау.... а где это есть такой тип врачей?? Хоть на нашей планете???
триндец. Я как врач - хотела бы повысить свои знания в области - антибиотикотерапии...
жесть.

А что именно было? Расскажите.Возможно, как у меня.

У меня тоже самое началось после 4-***** недель жёсткой диеты. Я спортом занимаюсь и сушилась перед соревнованиями. Тоже вскакиваю по ночам, снятся люди которые в своё время пытались меч убить, по ночам пугают шорохи и тд. Полазила в сети, пришла к выводу что это нехватка витаминов+стресс перед соревнованиями ну и плюс ьол шие нагрузки при дефиците калорий. Дала себе установку- ***** с этими соревнованиями, опазорбсь- ну и ладно, купила хорошие витамины. Вчера приснилось что своего давнего врага выкинула из самолёта, с тех пор сплю нормально.