Стала тревожной по поводу здоровья

После 30 это довольно частая история, только дело не столько в возрасте, сколько в том, что примерно к этому времени накапливается достаточно опыта (свой или чужой - знакомые, родители, новости), чтобы тело перестало казаться неуязвимым. Раньше просто не было материала для катастрофизации, а теперь он есть. Но интересно, что накручивание именно до «самого худшего исхода» - это редко просто «стала осторожнее», это скорее тревога ищет, куда себя деть, и цепляется за тело, потому что здоровье - понятная и правдоподобная тема для страха. Стоит понаблюдать: тревога появляется именно от симптома, или скорее в моменты, когда в жизни и так неспокойно, а тело просто оказывается ближайшим поводом? Часто второе, и тогда дело не в зубной боли вовсе.