Запор... наболевшее...

Действительно мягкое и безвредное слабительное. А все потому, что действие его абсолютно природно: в кишечнике накапливается вода, что и способствует облегчению акта дефекации. Принимала и я, осталась препаратом очень довольна.

Да! Я всем советую теперь Фитомуцил! Он не содержит сенны. А только клетчатку (семян подорожника и слива). Клетчатка очень мягко действует, будто превращается в гель в кишечнике (главное воды побольше пить при приеме фитомуцила). И стул получаете без резей, болей и спазмов.

Я тоже не хотела покупать слабительное, потому что думала, что будет в животе черти что. Но мне посоветовали Фитомуцил. Он вообще без побочных эффектов. И его даже можно при беременности принимать. Я пила дня 4 его. Никаких вздутий, болей. Очень мягко действует.

Да, если запор повторяется снова и снова попробуйте Фитомуцил. Он не вызывает привыкания, потому что не содержит сенны. Тем более у фитомуцила есть хорошее свойство оздоравливать микрофлору кишечника, токсины, шлаки выводит и запор поэтому долго не возвращается.

У меня когда двое суток нет стула, тогда я уже больше не жду, намешиваю себе порошок, во время еды выпиваю этот стакан и через 7 часов (практически всегда через это время) у меня стул. Еще такой момент, надо много жидкости пить в день приема препарата (не менее 8 стаканов, лучше просто воды). И кушать надо не булки и макароны, а все же добавлять в рацион овощи, фрукты, сухофрукты. Говорено про это много раз, но мы забываем про эти важные моменты. 

А какой порошок, название или вы сами трете-толкете его? И как от него в животе, бывает такое слабительное, что разрывает изнутри, такие там в животе вздутия и брожение, что скручивает в бараний рог. 

Не, сама не толку, я же не бабушка агафья))) Покупаю в аптеке экспортал, он просто в виде порошка. Пить так, как написала выше, добавлю лишь, что надо два пакетика (он есть в пакетиках, а есть россыпью в банке) и это суточная норма. Вот вроде и все премудрости, на вкус он такой нейтральный, я бы сказала, не противный, один словом. Но главное, что он действует безотказно и мягко. А еще он населяет кишечник полезной микрофлорой. 

Вот с микрофлорой у меня постоянные сложности, видимо, из-за антибиотиков. Я ж чуток болеть не умею, сразу во все тяжкие((  Так что спасибо, возьму на заметку ваш экспортал.

Для меня запор тоже наболевшее. Стоит понервничать так потом до 5 дней мучаюсь(((

Здесь экспортал, там экспортал… Почему никто не пишет пить то его как?

Пейте на ночь по 2 пакетика экспортал, стул после него на следующий вечер будет. Так как это порошочек, перед приемом необходимо в любой жидкости разбавить. Чтобы запор не повторялся, лучше несколько дней пропить, в идеале конечно неделю, тогда заодно и флора в кишечнике улучшится.

Желательно сходить к врачу, как понимаю, у вас это далеко не разовый случай. А там уже делать выводы исходя из того, что скажет доктор. При схожих симптомах мне диагностировали хронический запор и дисбактериоз. Сказали принимать курсом фибралакс+купить ферментные препараты (желательно в порошковой форме). Все купила, пила и то и другое около месяца, проблема ушла, в туалет хожу нормально.