Сколько раз в день вы кушаете?
Ягодка
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Судя по питанию у вас лишний вес имеется
Юля
Я ем 5 раз в день. Всё подряд. В еде себя не ограничиваю.
такая
4 раза в день: утром сырники или блинчики, яйца.
Обед-суп, полдник - фрукт, батончик мюсли или роллы, ужин - мясо или рыба с овощами. В перерывах фрукты и мноооооого кофе
Обед-суп, полдник - фрукт, батончик мюсли или роллы, ужин - мясо или рыба с овощами. В перерывах фрукты и мноооооого кофе
Zlu4ka
сейчас такая жара,один раз в день.
Ягодка
Мне придётся вас разочаровать, лишнего веса у меня нет, при росте 170 вешу 53 кг.
Да, покушать люблю, сытые люди больше довольны жизнью, на диете никогда не сидела и не хочу:)
Да, покушать люблю, сытые люди больше довольны жизнью, на диете никогда не сидела и не хочу:)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Утром омлет или бутерброды. В обед окрошка (зимой суп, люблю рассольник) или рыба,грудка мясо стейк, овощи. На ужин по разному когда второе какое нибудь, вчера макароны с сыром были, когда творог когда плов...По разному. В течении дня кефир, фрукты. Чай летом только после еды пью, зимой часто гоняю, с мёдом в основном.
Форум: Здоровье
Всего: 256 326 тем
Новые темы за 3 дня: 116 тем
- Позывы у мужчины по маленькому8 ответов
- Аденоматозная гиперплазия эндометрия10 ответов
- Вы отекаете после фастфуда?12 ответов
- Уровень шума 65 дб: с чем его можно сравнить? Это громко или нет?3 ответа
- Уровень шума 150 дб: с чем его можно сравнить? Это громко или нет?1 ответ
- Отмена антидепрессантов1 ответ
- Проблема с кожей11 ответов
- Дискомфорт в желудке, гастрит3 ответа
- Лечение варикоза по омс2 ответа
- Мне поставили диагноз3 496 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
Следующая тема
С утра 8:00 завтрак - каша, обед 12:00 суп + салат + бутерброды, ужин 16:00 либо картошка с котлетами. либо макароны с мясом, или рыбой или плов или ещё чего-нибудь. и в 20:00 поздний ужин творог со сметаной и чаем. Чай пью 4 раза в день после каждого приёма пищи. ну и конечно в мой рацион входят фрукты куда же без них особенно летом)
Бананы, виноград, абрикосы, черешня, нектарины, персики и т.д.
Не представляю свою жизнь без сладкого, мясного и фруктов)
а вы как питаетесь?