Насморк

А по комнатам походить,?

Приседания,или велосипед ногами лёжа на кровати.отложет.

ртом дыши. картоху отвари и тоже ртом подыши

аптеки до 10 работают есть еще круглосуточные

Вы в лесу живёте? У нас очень маленький городок, и то есть куча круглосуточных аптек

По лестнице пробегись пару раз вниз вверх - нос откроется

на будущее запасайтесь каплями противовоспалительными, которые можно и как профилактику капать (Туя ЭДАС-801, например). Можно прям в начале простудного сезона курс прокапать, и будете уже защищены

Закажите себе лекарство от насморка в интернете. Зачем мучаться?? Вот в аптеке Здоровье на дом например. Я у них часто даже поздно вечером лекарства заказываю и ничего - уже через три часа все привозят.

Если нос заложен, то Синорм нужно обязательно принимать, очень быстро уменьшает вязкость слизи и гораздо легче высмаркиваться, очень облегчает состояние. Это даже сравнивать с каплями нельзя, потому что сосудосуживающие капли в нос сиюминутное облегчение приносят, но толком не лечат. И чем дольше их используешь, тем меньше помогают. После Синорма нос свободно дышать очень быстро начинает.

В интернете лекарства боюсь заказывать. Не доверяю.

Я уже не помню когда в последний раз нормально спала, сильно болит голова и все из-за заложенного носа, я чего уже только не делала с ним, и капала и компресы делала, даже над картошкой дышала ничего не помогает или временный эффект дает. Помогите пожалуйста уже не знаю что делать((

Привет попробуй чай имбирный попей недельку и настойкой подорожника нос смазывай, у меня так бабушка раньше делала, ей помогало.

Я когда мучилась с заложенностью, сходила в аптеку, фармацевт посоветовал нос промывать долфином, сказал в инструкции почитать, как правильно все сделать и больше не использовать капли. Я все сделала, начала промывать, инструкция очень простая, состав тоже довольно хороший, промыла пару раз, и афигела сколько в пазухах всякого скопилось, дышать сразу стало намного легче, рекомендую вам!

Большое спасибо, думаю, возьму в аптеке долфин или мужа попрошу купить)
Никогда раньше но не промывала, но думаю будет интересный опыт, главное чтобы помог!!