Дыхательная гимнастика

Если бы излечивала, все бы дыханием лечились

Пробовала. Впечатление - так дyрацкое баловство. В некоторых случаях может расслабить и успокоить, в некоторых - нифига. Радикально не вылечит однозначно. Разве что если увидеть или представить себя со стороны, может поднять настроение - "и чего тут распыхтелась как не понять кто")))ну и по юности лет в 16 развлекалась какой-то недопранаямой, но тут вообще, как понимаю сейчас, было что-то не совсем здоровое на стыке детских игр с гипоксией, ментальным онанизмом и наркоманием без веществ, как-то дотумкала доводить себя до "кайфа" просто по-разному меняя дыхание и представляя какие-то образы (руками ничего не делала совсем). Вовремя поняла, что пора завязывать, сейчас это кажется подростковыми глупостями. Считаю, организму самому виднее, как дышать, не зря природа сделала эту функцию автоматической, которую можно регулировать ситуативно, но в повседневности оно вовсе не требуется. И если и есть какие нарушения с дыханием - то они уже вторичны (типа астмы или бронхита или проблем с сердцем), и надо устранять причину нарушения, а не заниматься всякими там дыхательными гимнастиками, от которых толку мало.

Спасибо

Что бы дыханием излечиться необходимо этим заниматься (лечиться)!

Не понимая сути процесса по устранению причин нарушений делать такие выводы? Дремучее невежество шагает по России/

Незнание законов природы...и делать такое заключение?
Гляньте хотя бы это:
http://dtm2019.mybb.online/viewforum.php?id=1.