У кого хронический колит зайдите сюда

Хронический колит не дает жить.Диета само собой,но еще больше напрягает то что приходится по малым порциям есть.Стоит грубо говоря на 1 ложку больше сьесть и все обостряется.То есть я чувствую что наелась,но как бы хочется побольше сьесть,сьедаю,и начинается....Сначала тяжесть в желудке сразу же после еды,потом урчание,брожение,я становлюсь раздражительной от всего этого.У меня одной так???Желудок при этом идеальный