Ковыряю большой палец левой руки

В сериале Мистер Мерседес маньяк ковырял палец. Это что-то с психикой

Ковырять палец? О_о
Простите, это как?! Как его можно расковырять?!
У меня знакомая вон сдергивает кожурку со ступней.. пяток, аж до крови бывает, как она говорит, брр...

это нервное
как ногти грызть

У меня то же самое. Не только большой палец, но еще и указательный. На обеих руках. Это бывает периодами, из-за сильного волнения/напряжения. Когда на ногтях шеллак и все красиво, не тянет так делать.

это проявление невроза, тревожность, причинение себе боли дабы переключить/снять/понизить уровень тревожности и т.д. Надо заняться своей психикой.
Здоровья вам, автор.

Лет с 3-х, 4-х обдираю ногтями кожу на пальцах. Всегда, постоянно, каждый день. Неосознанно. И придавливаю кожу к ногтю, до боли, до покраснения. В детстве уже возили к врачу, когда кожа покрылась какой-то зеленью, мама грозилась, что палец отрежут. С тех пор так и обдираю, мне 32. Что с этим делать, не знаю. Когда нервничаю, еще больше начинаю обдирать, хотя и стараюсь кусачками лишнее отрезать. Оно и приятно, и больно одновременно. Уффф, я не одна такая, слава богу

Такая же проблема. Прочитала что можно это заменить на другую привычку, например, как ловите себя на этом, начинайте мочку уха теребить, или водить пальцем по ладони, так меньше вреда. Мне какое то время помогало, но привычка у меня настолько сильная, что во сне могу раздирать, так что совсем избавиться не получается.