Жизнь после анорексии.

Здесь есть те,кто смог выбраться? Мой печальный опыт (девочки,не надо так!!!!) 58кг-надо скинуть 3 кг к лету.55-хочу 50,как в молодости.48-скоро НГ праздники,отожрусь ведь,надо скинуть ещё, 46-панический страх потолстеть.Так началась анорексия.Я ела,но только определённые продукты на 1600ккал,и очень много тратила энергии.Ходила полуголодная и изнуряла себя спортом.39 кг-мне казалось,что умираю.С таким весом жить нельзя! Страх заставил меня начать нормально есть.Сейчас вешу 42 и...ненавижу себя.Да,я толстая.Я не могу объяснить, что происходит у меня в голове.Не хочу больше худеть,но с таким весом я себя ненавижу. К психиатру идти не вижу смысла,ведь проблем с питанием уже нет.Есть комплекс полноты.Набирать вес,естественно не хочу,постоянный контроль питания и нагрузок.Кто через это проходил,как вы смогли привести свою психику в порядок?