Подскажите советом с чиво начать закаливание
гостья
7 ответов
Последний —
Перейти
Для начала совершенствуйте разум, читайте много книг, не делайте ошибок в тексте, далее можно совершенствовать тело, гимнастикой, йоггой, тем же закаливание- обливанием холодной водой либо купанием в ней.
Гость
С изучения русского языка)))
Гость
со Словаря
Гость
Ужас грамотные нашлись,столько негативных на форуме сидят,лишь бы обосрать.
Гость
Родник какой какой матери?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
iXPERT
Правильно вам написали какой какой матери? Выбрости из головы шизотерический бред про богов. А иммунитет можно поднять, клизмами с перекисью водорода и собой, в в толстой кишке 60% содержится нашего иммунитете. Что мы жрем тем мы и становимся. Закаливание вторичною. Болезни внутри нас а не снаружи.
Форум: Здоровье
Всего: 253 409 тем
Новые темы за сутки: 26 тем
- Заикание, логоневроз, буллинг, страх перед выступлениями, страх перед общениемНет ответов
- Онколог-гинеколог, Ростов-на-Дону2 ответа
- Курение и внешность8 ответов
- Проблемы с поллюцией3 ответа
- Посоветуйте капли для глаз7 ответов
- Упадок сил4 ответа
- Бесплодие мужа11 ответов
- Кто бросает курить?10 ответов
- Как перестать думать о том сколько ты ешь17 ответов
- ГЭРБ??? Что пьете?8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Как перестать думать о том сколько ты ешь17 ответов
- Бесплодие мужа11 ответов
- Кто бросает курить?10 ответов
- Курение и внешность8 ответов
- Посоветуйте капли для глаз7 ответов
- Упадок сил4 ответа
- Проблемы с поллюцией3 ответа
- Онколог-гинеколог, Ростов-на-Дону2 ответа
- Заикание, логоневроз, буллинг, страх перед выступлениями, страх перед общениемНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Так Вот у нас в городе есть родник Пресвятой Богоматери!
Я хочу повысить свой иммунитет, так как простуды достали, сейчас дома во сновном купаюсь холодной водой из под душа, а если принимаю ванну то в конце обязательно контрастный душ, это так сказать начало моей закалки. Но вода из под крана и вода в роднике это ведь не одно и тоже. ДЛЯ ЗАКАЛКИ В РОДНИКОВОЙ ВОДЕ С ЧИГО НАЧИНАТЬ?
например с ног, тогда сколько надо времени чтобы перейти так на полное закаливание , всего тела? И нужно ли при этом окунаться с головой или достаточно по плечи. Я девушка, волосы ниже плеч, не хотелось бы их каждый раз мочить, но ради здоровья готова на всё.