Везде пишут что для насыщения надо есть больше белка. Почему после куры-гриль хочется есть в 2раза больше, чем до того как её съела? Может туда глютамат пичкают или в чем причина?

Почему белок(кура-гриль) не насыщает? - 13 ответов на форуме Woman.ru (5157041)

Гость

[2841446132]

23 сентября 2019, 18:47

#1

Потому что в ней мало белка, ещё ее рассолом накачиваю, чтобы она больше была, в общем воду Вы едите с солью по сути. Ешьте говядину, творог, сыр, бобовые.

Гость

[3554462368]

23 сентября 2019, 19:00

#2

Привет. У меня вообще аллергия на курятину. Отекает тело (лицо припухшее с утра, ноги тянет). Обследовалась, в принципе, здорова. Долго искали причину и нашли ее в курятине.

Гость

[3554462368]

23 сентября 2019, 19:01

#3

Гость

Привет. У меня вообще аллергия на курятину. Отекает тело (лицо припухшее с утра, ноги тянет). Обследовалась, в принципе, здорова. Долго искали причину и нашли ее в курятине.

Свинину просто не очень люблю, рыбу - смотря какую, но есть могу все. Молока, орехи, цитрусы не дают никакой аллергии.

Гость

[3284478893]

23 сентября 2019, 19:02

#4

Привычка нужна. Лишили организм привычных углеводов, вот ему и кажется что не наелся. Питайтесь белком неделю две, прежде чем делать выводы

Гость

[3409105746]

23 сентября 2019, 19:09

#5

Что за глупость. Насыщение дают углеводы, особенно в сочетании с белком. Потому что поднимают инсулин. Вот белки с жиром без углей насыщения не дают, потому что инсулин поднимают слабо, только если не набить полный желудок, конечно.

Гость

[4138918682]

23 сентября 2019, 19:20

#6

У вас просто глисты

Гость

[325306469]

23 сентября 2019, 19:33

#7

Гость

Потому что в ней мало белка, ещё ее рассолом накачиваю, чтобы она больше была, в общем воду Вы едите с солью по сути. Ешьте говядину, творог, сыр, бобовые.

Спасибо ☀

Гость

[325306469]

23 сентября 2019, 19:34

#8

Гость

Привет. У меня вообще аллергия на курятину. Отекает тело (лицо припухшее с утра, ноги тянет). Обследовалась, в принципе, здорова. Долго искали причину и нашли ее в курятине.

Привет, а какая у тебя группа крови?

Гость

[325306469]

23 сентября 2019, 19:35

#9

Гость

Привычка нужна. Лишили организм привычных углеводов, вот ему и кажется что не наелся. Питайтесь белком неделю две, прежде чем делать выводы

Ок 🐈

Гость

[325306469]

23 сентября 2019, 19:36

#10

Гость

Что за глупость. Насыщение дают углеводы, особенно в сочетании с белком. Потому что поднимают инсулин. Вот белки с жиром без углей насыщения не дают, потому что инсулин поднимают слабо, только если не набить полный желудок, конечно.

Да🐦

Гость

[325306469]

23 сентября 2019, 19:36

#11

Гость

У вас просто глисты

Как вариант 😂

Гость

[4138918682]

23 сентября 2019, 20:04

#12

Гость

Как вариант 😂

белок для мышц, а пузо набить можно и хлебушком

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3407987565]

23 сентября 2019, 20:50

#13

Насыщают жиры, энергию дают углеводы, а Кура-гриль - постное мясо, белок для роста мышц. Но именно насыщение идёт из жира, поэтому свинина и всякие майонезы сытнее. Мишка на зиму жир нагуливает.

Почему белок(кура-гриль) не насыщает?

Выбор редакции

Выбор редакции